2021年10月16日，为普及急救专业知识，提高互救能力，根据“归·家”——深圳市归国留学人员服务计划的五大服务计划的内容与方向，福田区海归协会组织举办以“分秒必争 救在身边”为主题的“归•家”丨急救知识公益讲座，由深圳市急救中心培训科张淑霞老师为大家讲解心肺复苏急救知识及AED使用方法，留学人员携家庭成员、市茂青会会员、社区中学生、大学生及居民朋友参加。

在这场讲座中，张老师从专业的医学方面为大家重点对心肺复苏的概念、意义、方法三个方面进行了讲解，通过生活中的例子，科普心肺复苏术的必要性，并从心脏骤停的诊断要点，救护要求，按压标准及操作步骤等细节进行了详细讲解。心肺复苏是每一个人必须要掌握的技能。在日常生活中，健康人由于各种意外事故造成心脏骤停，必须采取胸外按压、气道开放、人工呼吸、电击除颤等抢救过程，使病人在最短的时间内得到救护。

实操演练中，参会人员积极报名、踊跃上台，在张老师的指导下，在模拟人身上进行了心肺复苏和AED使用的演练。张老师强调在快节奏的工作和生活中，心肌梗死、猝死等意外情况时有发生，第一目击者及时施展救是提高抢救成功率的关键所在。因此，更多人能够学会在宝贵的抢救时间内，实施有效的自救互救是抢救生命的重中之重，也是每个人应有的社会责任，应予以推广急救知识，使心肺复苏技能更好地惠及广大群众。

现场实操

此次活动很好地诠释了时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。参加人员纷纷表示，学习到及时进行心肺复苏对挽救生命的重要意义，传播急救知识技能帮助身边的人，在面对突发的心脏骤停患者时能够有信心科学施救，强化了大家的社会责任感和使命感，增强了的志愿服务意识，强化了专业的应用能力。

现场花絮

来源：福田海归协会