熬夜易怒最伤肝！爱肝护肝按四步走

肝脏的健康与日常生活息息相关，爱护肝脏应从预防开始。注意了！熬夜易怒最伤肝。

怎样鉴劣质塑料玩具 专家：看色泽、厚度和闻味

业内人士支招，鉴别劣质塑料玩具要看色泽、厚度和闻气味。

7-70岁应该怎么吃

每个年龄段都有自己“专属”的烦恼，随着年龄的增长，我们的营养需求和承受的压力也会随之改变。

有机食品“真假”谁说了算？

有业内人士指出，“普通消费者很难从外观上辨认出产品是否真为有机食品。许多超市所谓的有机食品是否真能达到有机产品标准，还是得打个问号。”

乍暖还寒 要防小儿过敏性紫癜

春季万物复苏，也是多种疾病的高发期，尤其是过敏性疾病的高发季节。由于我省春季气温乍暖还寒，儿童患呼吸道感染的多，因此，容易引发小儿过敏性紫癜。

三招判断宝宝是否患肺炎

天气逐渐转暖，温暖的春天已经来到，在这万物复苏的季节，各种病菌也开始活跃起来。

好操场让学生更爱运动

据美国一家网络媒体报道，南丹麦大学的研究者发现：学生在草坪和配备有儿童娱乐设施的活动场地上最为活跃，运动量也最大；而在沥青、水泥硬地上的运动量最小。

急着脱外套 “开春病”易乘虚而入

开春时节，过早脱掉冬装，身体很难适应气温的急剧变化，容易让“开春病”乘虚而入。

刷牙前牙膏要不要蘸水？

绝大多数人刷牙时，在牙刷挤上牙膏放嘴里刷牙前，习惯性地将牙刷蘸水后再刷牙。吴萃说，这应该由个人习惯决定，比较理想的刷牙方法是牙刷少量蘸水后，让牙膏充分起泡发挥摩擦剂的作用。

天气渐暖 “春捂”的分寸如何把握？

“春捂秋冻，不生杂病”是一条保健防病的谚语，意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣，秋天也不要刚见冷就穿得太多，适当地捂一点或冻一点，对于身体的健康是有好处的。已出冬季，天气渐暖，如何减衣才更健康呢？

肝气疏了，女人才有“颜面”

什么是肝？我们首先看看最经典的中医著作《黄帝内经》中是如何描述的。

科普：维生素D有助降低患癌风险

新华社北京３月８日电一个国际研究团队以日本成年人为对象开展的一项大型调查发现，人体维持较高的维生素Ｄ水平，可能有助降低罹患包括肝癌在内多种癌症的风险。在调查之初，这些人提供了医疗史、饮食习惯、生活方式等个人信息，并提供血样用于测量体内维生素Ｄ水平。

感染HPV不等于罹患宫颈癌

随着二价和四价宫颈癌疫苗在国内上市，HPV(人乳头状瘤病毒)这种导致宫颈癌最主要的病毒之一，也更加受人关注。总之，接种HPV疫苗确实可以降低人群的宫颈癌发病率，但不论是否接种过HPV疫苗，女性仍然需要按规范流程进行宫颈细胞学和HPV筛查，不让疾病有可乘之机。

常锻炼的人糖尿病风险低

一个国际团队近日发布一项基于中国人的研究结果，认为行走、慢跑和快跑等锻炼行为与糖尿病高危人群的患病风险下降存在关联，研究人员建议未来有必要加强这方面的健康宣传。报告作者之一、伯明翰大学教授尼尔·托马斯说，这项研究结果说明有必要把推广日常锻炼作为糖尿病防治策略的一个重要部分。

2018世界肾病日：女性请小心 肾病不是男士专利

今天是第十三个“世界肾脏日”，恰逢“三八妇女节”，本届世界肾脏病日的主题是“关注肾脏病、关爱女性健康”，旨在强调女性健康，尤其是肾脏健康的重要性。

抽血会对孩子造成危害吗？

女性常用清洁剂对肺功能有害

英媒称，一项国际研究显示，经常接触清洁用品的女性将面临肺功能加速下降的情况。据路透社3月5日报道，研究报告作者说，对于每周至少使用一次喷剂或其他清洁用品的女性而言，她们的肺功能会加速下降。

孩子积食“七信号”

孩子积食的表现多种多样，一般来说有七个身体信号值得注意。

职场妈妈的“双重焦虑”怎么破？

缺觉、体力透支、疲于奔命……这是很多职场女性升级为妈妈后最大的感触。除此之外，单位没有专门配备哺乳室也令佟丽昕感到很不方便，“因为没有专门的场所，很多职场妈妈只能去公司的杂物间或者卫生间，非常麻烦。

专家提醒：节后突击减肥谨防横纹肌溶解

“每逢佳节胖三斤”，节后不少人纷纷开始了健身减肥。近日，２４岁的武汉某高校研究生余波开学后在健身房骑了４０分钟的动感单车，没想到因此引发横纹肌溶解综合征进了医院。