担心痔疮来袭？ 上班路上可做提肛操

在生活中痔疮的发病原因颇多，久坐、久站、劳累等使人体长时间处于一种固定体位，从而影响血液循环。

气温坐上“过山车” 宝宝春天防感冒

俗话说，“春捂秋冻百病不生”，春天捂一捂，对于孩子和老人来说，还是很有必要的。

时尚不单一 混合新乐趣——2018'Nicein魅力东方中国国际内衣创意设计大赛总决赛圆满落幕

旅游品质团有了定量标准 吃住行游均设硬性指标

行程中安排有五星级酒店就算是豪华旅游团？昨日，全国首个“团队旅游全维度服务评价体系”在广州发布，评价体系针对团队旅游服务全过程制定，以“定量”的方式展示“品质游”标准。今后，市民报名跟团游时参照该标准，消费将更明白。

门槛较低质量良莠不齐 微课走红您最好仔细选

记者日前也报名了几个微课，有读书分享类还有健康养生类，但是发现其中有的微课目的不纯，并非只是传授知识，而是变相营销。例如一个健康养生类的微课，对接人员告知上课费用是19.9元，但是如果能转发到朋友圈就能免费上。

酒店星级失真 又是旅游APP挖的坑？

按照规定，挂牌五星酒店由国家旅游局的星级饭店评定委员会评定，四星酒店由省级评定，一星到三星由市级评定。旅游APP酒店评级系统失真，不仅误导消费者，使消费体验错位，还让评级系统成为了赚钱工具，丧失了公正性。

牛奶致癌、吃素治癌？中科院院士：这些都是谣言

谣言春风吹又生，比起一些普通的缺乏常识的谣言，一些打着专家的幌子移花接木的谣言更是让大家难以分辨防不胜防。最近陈君石院士特发文章针对“牛奶致癌”“吃素治癌”等谣言进行正面回应。

规范行为能否防御癌症？定期体检微查秋毫

癌症发病原因不明，目前国内外比较一致的观点是细胞基因突变所致。因此，如何设置防线，减少正常细胞突变成癌细胞，并将癌细胞尽可能消灭在萌芽之中是防癌的关键。

程序员突发“急性会厌炎”差点要命 这个病有多厉害？

最近，知乎上一篇文章引起了很多人的注意。33岁的程序员小马，讲述了自己在今年3月28日突发“急性会厌炎”后的救治过程。病情来势凶猛，在前后两个多小时的时间里，他从嗓子感觉不舒服、吞咽唾液时有撕裂感，到很快出现呼吸困难，仿佛是在鬼门关走了一圈。

韩雪亮相安莉芳潮流趋势秀 诠释高明的性感

掰响手指容易 掰清原因很难 科学家对此进行了研究

相信很多人小时候都曾与别人比试过掰手指，而获胜者总是会觉得自己酷酷的。

中国人食盐量超标75% 快看你是不是吃太咸了

《中国居民膳食指南2016》建议成人每天摄入盐不超过6克，而每天摄入5克以下的盐已足够满足机体需要。中国营养学会指出，当前我国是世界上食盐摄入量最高的国家之一，2012年我国18岁及以上居民平均每日盐摄入量为10.5克，比推荐的6克高出75%。

吉吉穿oversized咖系毛衣大气优雅

5个小窍门避免厨房高温油烟的危害

在高温情况下，油脂产生的烟雾会损害健康。因此，在厨房做菜时，也需要一些小窍门，避免高温油烟产生的危害。

睡前多久洗澡最健康 警惕会偷走睡眠的食物

关乎每个人的睡前健康了解一下！

饭后做五件事堪比慢性自杀，马上改！

饭后最好别做什么？一起看看吧！

脚被称为“第二大脑” 脚部三个特点预示长寿

你可知道脚与我们的寿命有着密切的关系，我们也可以从自己的脚上来了解自己的健康情况。

换季过敏期护肤心经

皮肤干燥、发痒繁骚扰…肌肤亮起警报，整理注意事项为大家度过换季护肤

睡前一口水睡醒“肿眼泡”？这或许是因为身体虚弱

眼睛浮肿真的是喝水造成的么？出现浮肿该如何正确消肿呢？

午休趴着睡很容易伤脊椎 专家教你午睡正确姿势

长期这样趴着午睡很可能会对身体产生危害。那么，长期趴在桌上午睡具体会对身体产生哪些危害？