人要多喝水更要会喝水 每天8杯水要这样喝

水是生命之源，每天8杯水要这样喝，你喝对了吗？

你这么存放 药物还有效吗？

许多人都会在家中储存药品，以备不时之需。其中有应急用的药，有没吃完的处方药，还有慢性病常用药。那么，怎样保存药品才正确呢？

宝宝化验，你的标本留对了吗？

宝宝一生病，经常会需要接受相关检验，其中大小便化验就是很常见的。你的标本留对了吗？

一日之计在于晨 早餐第一口吃什么最健康

早餐如果能够补充水果，品质会更好！早餐热量不宜过多，早餐尽量清淡。

舌头是健康晴雨表 有没有病能从舌头看出来

舌头可以说是人体中功能最多的一个器官，它灵活的肌肉不但让我们在说话的时候可以有阴阳顿挫，上面满布的味蕾还能让我们感受到食物的酸甜苦辣。但你知道吗，舌头是口腔内最灵活的，人体的很多疾病也可以通过舌头表现出来，它就像身体健康状况的晴雨表。

中医药专家：肿瘤患者选择中草药治疗应避免两大误区

近年来，不少肿瘤患者在化疗、放疗之外，还选择了中草药治疗方式。一些中医药专家指出，目前，肿瘤患者选择中草药治疗应避免两大误区。

牙齿长“洞洞”？可能是风湿在作怪！

牙齿长“洞洞”在医学上称为“龋齿”，是口腔科常见的一种疾病。但是在门诊中，口腔医生常常发现一个独特的现象。

“腺体样肥大”别小看 四大危害您要知

“腺样体肥大”这一说法，很多家长并不陌生，但它的四大危害却很多人不了解。

踏青不护腰 可能诱发椎间盘突出

晴好天气吸引人们走向户外踏青。然而，家住涂家冲的刘女士没想到，和家人在郊外踏青后，居然住进了长沙骨质增生专科医院。

女孩们注意了！减肥要有度过度会导致闭经

随着健康生活水平和社会审美度的提升，减重对于成年人来说显得越来越重要，保持均匀的体态和平衡的心态可能成为人们终身追求的目标。

教你春夏之交如何养生

对于各类关节疾病患者，如风湿性关节炎患者，更应引起足够重视。

“低头族”预防颈椎病要这么睡！

你知道吗？睡眠不好跟睡姿、卧具有关，而睡姿不正确、卧具不合适，不但影响休息，甚至会引起或加剧颈椎病。

专家提醒，春季花粉过敏祸首是“风媒花”

随着市民踏青赏花热情日渐高涨，武汉各大医院过敏门诊迎来就诊高峰。

缓不过来的累 可能是慢性疲劳综合征

如果你长达几个月间一直经历着身体和精神上的挣扎，脑袋迷迷糊糊，感觉很疲惫，不管睡了多少觉都不会缓解的话，最好引起重视，因为这些可能是慢性疲劳综合征（CFS）的症状。

抑郁症和食物有啥关系？换个吃法，摆脱焦虑

血清素会影响胃口、睡眠、情绪等；多巴胺和人的情欲、感觉有关，是传递兴奋、开心等信息的神经递质。

车厘子要怎么洗才能洗干净？

事实上，车厘子和樱桃属于“同物异名”，它们都是蔷薇科落叶灌木果树的果实，只是品种不同而已，就像苹果中的红富士和黄元帅。

痛风患者少喝汤 肠胃不适别吃辣

可是，煲汤操作不当，非但不能养生，还可能伤身；食辣一时爽，但并非人人都适合。

微量营养素影响男女交往

微量营养素的缺乏是一种隐形饥饿，这种饿的感觉不反映在胃和嘴巴上，而是反映在情绪上。

感冒后咳嗽超过14天 专家建议立即就医

长时间咳嗽可以使呼吸道的感染扩散，剧烈的咳嗽可以导致呕吐、呼吸道出血，甚至诱发自发性气胸等等，频繁的咳嗽会影响孩子的日常生活和休息。

小儿肺炎 家长最需要清楚这四个问题！

由于儿童生理结构的特殊，鼻咽喉通道较短，容易使外界病菌直接入侵到气管、支气管和肺，再加上自身免疫机能又尚未完善，更是容易受到肺炎的“青睐”。