髋关节是由股骨头与髋臼构成，属球窝关节，是典型的杵臼关节。
正常的髋关节活动范围为：
前屈（向前抬腿）：正常范围是0-135°；
后伸（向后伸腿）：正常范围是0-20°；
外展（向外侧抬腿）：正常范围是0-60°；
内收（向内侧夹腿）：正常范围是0-40°；
内旋（脚尖向着另一只脚转）：正常范围是0-45°；
外旋（脚尖背着另一只脚转）：正常范围是0-45°。
来源：图虫创意
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[编辑：朱语嫣]
髋关节是由股骨头与髋臼构成，属球窝关节，是典型的杵臼关节。
正常的髋关节活动范围为：
前屈（向前抬腿）：正常范围是0-135°；
后伸（向后伸腿）：正常范围是0-20°；
外展（向外侧抬腿）：正常范围是0-60°；
内收（向内侧夹腿）：正常范围是0-40°；
内旋（脚尖向着另一只脚转）：正常范围是0-45°；
外旋（脚尖背着另一只脚转）：正常范围是0-45°。
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