注意补水
最近大家如果莫名其妙咳嗽，不要方，大概率是因为太干了
正常来说，对人体健康有利的湿度以60-70%为最佳，最好不要低于50%，否则就会开始感觉干燥而不舒服，一旦跌到30%以下，人体的皮肤、鼻腔或口腔黏膜的水分很快被蒸发掉，将会明显地感到皮肤干涩粗糙，鼻腔干燥疼痛。所以，大家水要喝起来，同时也可以朝饮盐水、晚喝蜜水来缓解干燥。
更重要的是
请大家严守防火规定
严防森林火灾
切勿携带火种进山。
发现山火请立即拨打森林火灾报警电话：
12119
内容来源：深圳天气、深圳特区报、微博
人工智能朗读：
[编辑：马静欣]
