假期结束后,很容易出现它!医生提醒
2023-01-28 07:24
来源: 央视财经

假期结束后,很容易出现它!医生提醒

人工智能朗读:

常按压太冲穴可疏肝解郁、调理肝气。

取穴位置:太冲穴位于足背侧,第1跖骨间隙的后方凹陷处。

按揉方法:按揉2分钟。

图片

另外,为了身心愉悦,快乐地工作、生活,可以安排轻度运动,如散步、慢跑、瑜伽等,也请多给予自我积极的心理暗示。

[编辑:葛雯萱]