空腹时不能吃这些食物?真相到底如何……
2022-08-31 08:46
来源: 新华网

空腹时不能吃这些食物?真相到底如何……

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空腹喝大量浓茶、咖啡会摄入过多咖啡因,可能导致心跳加速,产生胸闷、心悸等不适;空腹喝酒容易出现低血糖,造成头晕、出冷汗等不适症状。

乳糖不耐受的人,空腹喝牛奶会引起恶心、呕吐、腹泻等身体不适症状。

[编辑:孙逊]