“亏了亏了,毕业早了”
“这种课到底是谁在上!为什么我抢不到?”
“新的抢课目标出现!”
“属实是学习、养生两不耽误啊”
近日,广东科技学院
“中医选修课”课堂上帅气男老师
给学生拔火罐的视频火上了热搜
引来众多网友的“实名羡慕”
任课教师雷骏轩
向年轻的同学们展示拔火罐技法
让大家亲身体验拔罐
此外,雷老师还带着同学们
学习了推拿、针灸、艾灸
穴位按摩等中医疗法
帮助大家缓解日常小毛病
如今,课程已上了大半个学期
同学们表示学到了
不少实用的养生小妙招
“腰不疼了,腿不酸了”
“头发真的变多了!”
关于“脱发”
这个当下年轻人很关心的问题
雷老师表示
中医对脱发的认识基本都归责于肝肾
外治法的话:
①可以使用梅花针疗法:即用梅花针在头上以轻或中程度的力敲打以不出血为度,达到刺激经络、气血流通的作用;
②也可以运用艾灸的方法:艾灸百会穴、局部脱发的地方和肝肾经相关穴位从而达到温补气血以生发的效果;
③还可以运用穴位按摩:按揉百会穴、神庭穴、太冲穴、太溪穴等以达到滋补肝肾,补血生发的功效雷老师还提醒中医治疗讲求辨证论治不同的情况需要使用不同的方法。
雷老师回忆
他曾在课堂上给同学们讲了穴位
有同学记住了合谷穴有止痛的效果
生理期遇到痛经的时候
她按揉后能明显感觉到有缓解
还有同学说跑了1000米后
开始怕冷、流鼻涕
老师为他在风池穴进行了针刺
第二天学生反馈感冒症状消失了
他寄语“养生血脉”不断觉醒的00后
“顺应四时,少熬夜,多运动”
“希望大家都可以爱上中医
在生活中运用中医小妙招”
雷老师表示
中医或许离我们比较遥远
但实用性很高
开设这门课
将养生知识寓教于乐
既可以教会同学们保养自己
又可以有效推广传统中医药文化
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