这么看来
“血型饮食法”
确实不太靠谱呀
其实
我们每天吃够三大营养素
合理搭配,食物多样
就已经对健康很好啦
从今天起
认真吃好每一顿饭吧!
本文受访专家:西安交通大学第二附属医院临床营养科营养师,石海丹
来源:广东科普