“杨梅属于含钾量比较高的水果，
2两杨梅中的含钾量就达到149mg，
虽然钾对人体来说不可或缺，
但对于肾功能不好的人来说，
肾脏无法排出过量的钾，
血钾升高，
就成了‘高钾血症’。”
徐光标介绍，
严重高钾血症会引起心跳骤停，
危及生命。
02
这几类人吃杨梅要注意！
杨梅中富含有机酸，
是一种酸性水果。
少量食用，
有开胃的作用，
但如果一次性吃太多，
就会让胃酸过多分泌，
从而出现反酸现象。
对于胃病患者而言，
胃酸大量分泌，
大量的消化液充盈在胃部，
反复刺激消化性溃疡炎症部位，
容易出现溃疡出血，
进而引发剧烈胃痛等胃部不适。
医生提醒，
对于慢性胃炎、胃溃疡患者，
食用杨梅等水果的时候，
最好是在饭后，
且一次性不宜吃太多，
略吃几粒尝尝鲜就可以了。
杨梅虽然升糖指数低，
但仍然有糖分，
且含有较多的柠檬酸和草酸，
大量食用会促进胃酸分泌。
