春节将至

将迎来返乡出行的高峰

人员大规模流动

疾病传播风险增高

光明疾控提醒您

注意以下健康风险：

一、新冠肺炎

目前全球疫情保持高位流行。据世卫组织简报，奥密克戎毒株已在有数据可查的大多数国家取代了德尔塔毒株，许多国家报告了奥密克戎引发的社区传播。经专家研判，深圳0107疫情为境外输入引起的本土疫情，暴露于境外新冠病毒污染物品引起感染的可能性大。目前境外输入风险处于较高水平。

【防控提示】

1、积极接种新冠病毒疫苗。现有疫苗对奥密克戎变异株仍有一定的保护效果，但对其预防感染的能力有所下降；未发现奥密克戎变异株引起重症率和死亡率的上升，针对奥密克戎变异株，现有疫苗预防重症和死亡仍有效果。（来自国家卫健委）

2、做好防疫四件套：勤洗手、戴口罩、勤通风、一米线。此外，还要避免人群聚集、注意咳嗽礼仪、使用公勺公筷、勤锻炼早休息、养成健康生活方式，避免出境游，非必要不前往国内中高风险地区及有病例报告地区。

3、科学就医。有发热、咳嗽、流涕等不适症状的，要自觉联系家庭医生，尽快去发热门诊就诊。就医时全程佩戴医用外科口罩，尽量避免乘坐公共交通工具，陪同人员也要注意做好防护。

4、安全收取国际快递。

（1）静置暂缓打开包装，防疫的安全性会增加。

（2）建议把货品放到快递柜。

（3）拿快递应佩戴好口罩，最好戴上手套。

（4）可以用消毒剂对快递表面进行喷雾或者擦试，全方做一个消毒。消毒时，每一面都要完全湿润，能够看到表面有薄薄一层水雾，随便喷洒几下的消毒是无效的。

（5）假设包装袋里还有一层物品，也可以再把它做一个消毒处理，步骤如上。

（6）接触完物品以后，用流动水按七步法洗手或用手消毒剂进行消毒。

二、流行性感冒

冬春季是流感的高发期。今冬明春新冠与流感存在叠加流行风险。流行性感冒主要经空气飞沫传播特点是起病急，高烧，头疼，畏寒，乏力等症状，早期可有鼻塞，流涕，咽痛，咳嗽等上呼吸道症状。婴儿，老年人和体弱者可导致支气管炎，肺炎及心脏炎等并发症。每年接种流感疫苗是预防流感最有效手段。

【防控提示】

1、保持良好的卫生习惯，勤洗手、勤通风、出门戴口罩，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，及时洗手，尽量避免触摸眼、鼻、口等。

2、及时接种流感疫苗。

3、注意营养和均衡饮食，保持适当运动和充足的休息。

4、尽量少去人群密集的公共场所，与他人保持一定社交距离。

5、出现发烧、咳嗽或咽痛等症状及时就医。

（图片源自网络）

三、酒精中毒

（图片源自网络）

专家提醒：2月正值春节小长假，亲朋好友欢聚一堂，酒水成为桌上常客，小酌怡情，但如饮酒过量则易引起酒精中毒。

健康知识点：酒精中毒俗称醉酒，一次性饮用大量的酒类饮料会对中枢神经系统产生先兴奋后抑制作用，重度中毒可使呼吸、心跳抑制而死亡。患有心、脑、肾等基础疾病及酒精过敏者为高发人群。急性酒精中毒后患者还容易并发急性的胃黏膜损伤，导致急性的消化道出血。

酒精中毒分为轻、中、重度三级：

轻度症状患者仅有情绪、语言兴奋状态的神经系统表现，如语无伦次、轻度运动不协调、嗜睡等，但神经反射正常存在，简单对答基本正确

中度症状患者处于昏睡或昏迷状态，意识不清，神经反射减弱的严重共济失调状态，可具有经言语或心理疏导不能缓解的狂躁或攻击行为，此外还可具有错觉、幻觉或惊厥发作等。

重度症状患者处于昏迷状态，出现脸色苍白、皮肤湿冷、口唇微紫、心搏加快、脉搏细弱或不能触及，患者血压代偿性升高或下降，出现重要脏器，如心、肝、肾、肺等急性功能不全的表现。

（图片源自网络）

【防控提示】

1、立即制止醉酒者继续饮酒，嘱其多喝水或者果汁，不提倡用咖啡或浓茶来解酒。

2、给醉酒者喝浓食盐水，刺激咽喉引起呕吐。或用手指或筷子等直接刺激咽喉引吐，将酒从胃里尽快吐出来，以降低体内酒精浓度。同时协助患者清理呕吐物，避免呕吐物阻塞呼吸道。对于已出现昏睡的病人，不适宜用此方法。

3、醉酒者应平躺，将头偏向一侧，防止发生舌后坠导致窒息。同时尽量安排人员照顾，避免醉酒者四处走动磕碰导致外伤，注意保暖，同时观察呼吸和脉搏是否正常，一般睡醒后可恢复。

4、酒精中毒较为严重或已昏迷者，应立刻送往医院，接受专业治疗。