小编推荐18座只为吃早餐也值得专程前往的城市

对上海人来说，大饼、油条、豆浆、粢饭组成的“四大金刚”是阿文夜市豆浆油条店乃至全上海当之无愧的早餐头牌。

粗粮“细做”不可取 走出吃的误区

吃粗粮有助于控制血糖但并不能降糖。误以为吃粗粮能降低血糖、血脂的人，往往过多地吃粗粮，平时细粮吃三两，粗粮却吃上半斤，结果就造成能量摄入过多，引发肥胖。

不用油炸的花生，香脆又不糊，好吃极了

一滴油都不用放也能做出好吃的花生米，听起来新鲜，其实不难。

教你做肥而不腻妈子叉烧

做法将五花肉去皮,用温水给五花肉飞水,去除油腻。将五花肉去皮,用温水给五花肉飞水,去除油腻。

生鲜电商抢滩小龙虾千亿元市场

有业内人士指出，极速蹿红的小龙虾，至今仍难摆脱有品类无品牌的尴尬，生鲜电商的入局，或推动小龙虾产业链进一步完善和升级。

买面包选软的？吃不了就冷藏？错错错！

面包最好买带包装的，散装的面包看着新鲜，其实很容易受到灰尘和细菌的污染，而且，没有包装的面包里面水分很容易流失，可能影响其新鲜度和柔软度。

中国十种顶级食材，最后一种至今没人吃过

其实，冬虫夏草是一种冬季寄生在昆虫幼体内的菌类。市面上有很多“山寨虫草”，大家购买时一定要找靠谱的渠道哦，谨防上当。

世界各国“辣”味美食，比川菜还辣？

集鲜味十足的虾仁及辛辣的香料于一体，味道非常好。

融入一座城市 就从一顿当地早餐开始！

不同的地域文化，造就着不同的早餐文化。这里没有传统英式早餐，但有火遍全伦敦的招牌松饼套餐，刚出炉松软香甜的松饼，淋上少许枫糖，与香蕉苹果的巧妙搭配，唇齿留香。

像草一样的减肥餐 怎么做才好吃

过多摄入脂肪可导致酮症，所以营养减肥餐在限制饮食能量供给的同时要限制饮食脂肪的供给，尤其是动物性脂肪的供给。

面丝如缕巧夺天工

客家人历经千年迁徙,依然保留着中原地区的饮食习俗,包括吃面食的习惯,客家人对面线的传承也打破了北面南米的主食格局“定律”。

各地火锅，吃时注意啥

老北京铜火锅用清汤做汤底,即在清水中加入姜片、葱段、蘑菇、红枣、枸杞等配料,一般不加辣椒,口味比较清淡。

咬一口布朗尼 满满的幸福感！

布朗尼,又叫巧克力布朗尼蛋糕、核桃布朗尼蛋糕,它有像蛋糕般绵软的内心、巧克力曲奇般松脆的外表、浓浓的巧克力和坚果香,混合出欲罢不能的丰富口感。

揭秘人间至味“冷后浑”的制作过程

产于湖北省恩施土家族苗族自治州利川市毛坝镇楠木村的“冷后浑”鲜叶,是制作利川红茶最为优质的原料。

一点盐一点味 盐就是随便撒撒吗？

由于地域、风土气候、海水成分、制法等等的不同,世界上的盐展现出变化多端的奇幻风味,如同葡萄酒、咖啡、雪茄,盐的品鉴,同样细腻而微妙。

创意土豆小零食 香脆又满足

土豆是百搭食材,既可以是素食餐桌上正儿八经的蔬食“主角”焖土豆,也可以是宴席上牛扒主食旁边的“小配角”土豆泥,还能是年轻人零食库里必不可少的“大将”薯片薯条。

暖身和胃 试试南乳栗子焖猪尾

食用猪尾可补充胶质和蛋白质,广东人多以焖煮的方式烹调。今天搭配南乳、栗子一起烹调,能暖身和胃。

爱上花式冰咖啡

爱上咖啡,先为热咖啡飘出来的香气所吸引,再被它或淡淡或浓郁的口感、可以蹿上鼻腔一再回味的味道而陶醉。

巧克力界的流行风 你吃对了吗？

安德鲁及他的巧克力师们研发的花香系列则以茉莉花和桂花味为主,这是中国人熟悉的花香,也正是这个季节的味道。

米浆拉肠 细品旧时滋味

它就像广州人一样,坦白而又包容:简简单单一勺米浆,反手倒上细棉布,高温蒸汽哗哗地腾出,两分钟之内拉肠快速凝成。