深圳晚报讯 （记者郑志鹏实习生贺晶）8月3日,中国跳水运动员谢思埸摘得东京奥运会男子跳水3米板金牌，这是中国代表团在此次奥运会中获得的第30枚金牌。谢思埸在决赛最后一跳完成了难度系数3.8的109C跳水动作，获得102.6分夺冠。

王宗源获男子3米跳板银牌。 新华社

那么，什么是“109C”？

跳水动作可根据运动员起跳前站立的方向和起跳后身体运动的方向分为6个组别：第1组——面对池向前跳水；第2组——面对板向后跳水；第3组——面对池反身跳水；第4组——面对板向内跳水；第5组——转体跳水；第6组——臂立跳水。跳水动作的空中姿势则可分直体（A）、屈体（B）、抱膝（C）、翻腾兼转体的任意姿势（D）4种。

此外，1至4组动作的号码均采用3位数。第一个数代表动作组别；第二个数代表飞身动作，但如果第二位数是“0”，则表示没有飞身动作；第三个数代表翻腾周数，以“1”为半周，“2”为一周，“3”为一周半，以此类推。因此，谢思埸的高分动作“109C”则表示向前翻腾四周半。第5组转体动作则采用4位数。

想要获得高分，压好水花很重要。运动员入水时溅起的水花大小，是非常重要的评分标准。运动员身体倾斜的角度越小，水花就越小，得分越高。裁判打的完成分+难度分，就是这个动作的最终得分。