沙井街道全年在辖区12个社区开展420场全民健康微运动之五行拳培训。

沙井居民通过习练五行拳强身健体。

起势、拗步、云手、蹬脚……沙井公园内，数十名太极拳爱好者习练太极拳，以气运身、以意贯指，一招一式里展现着太极功夫的精妙。

今年以来，沙井街道始终将“我为群众办实事”实践活动贯穿党史学习教育全过程，启动了“学史力行·十百千万行动”暨“千件实事惠万家”活动。值得一提的是，沙井街道“千件实事惠万家”活动以“微”字为宗旨，从“小”字切入，全年在辖区12个社区开展420场全民健康微运动之五行拳培训，用武术提振精神，激发城市活力，增强居民体质，让群众在“家门口”实现对美好生活的向往。

党建引领

掀起全民健康运动热潮

学党史、悟思想、办实事、开新局。根据“千件实事惠万家”活动部署，街道党工委下辖的22个机关党组织、19个社区党委、8个园区党委、204个“两新”党组织等各级党组织，主动作为、积极行动，坚持党建引领，共领办涵盖党的建设、基层治理、交通整治、文化教育等9大类，共计1002件实事项目，着力解决群众最关心的问题，不断增强群众的获得感、幸福感、安全感。

“快节奏、高强度的都市生活让很多居民都处于亚健康的状态，存在久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋的情况，”沙井街道党建服务中心负责人莫春燕介绍，如何用好文化阵地让党史学习教育更接地气，解决好群众的烦心事、揪心事是摆在其面前的一道难题。

“既要点燃全民运动的热情，又要让他们感受到运动的乐趣，让党史学习教育融入他们的生活，培养他们关心体育、参与体育、热爱体育的习惯。”在一系列的摸排调研后，沙井街道总结出了以上的工作思路。群众有需求，街道有响应。随即，沙井街道便筹备开展420场全民健康微运动之五行拳培训，创新建立“以政府部门指导、社区党委主导、社区就近就便举办、社会力量支持、社会全民参与”的工作机制，推动党史学习教育与全民运动相结合。

惠民利民

“家门口”享优质服务

沙井街道联合社会力量，秉承中华传统文化，以《黄帝内经》为理论基础，开发居民简单易学的太极拳之武当太极五行拳，通过微运动，意识、动作，呼吸三者同时协调运动，以静御动、虽动犹静、动中求静、气宜鼓荡，以达到经络通、神经通、气血通、骨骼正、正气足的健康状态。“一套拳练下来约15分钟，是适合办公室职员在短暂休息时进行的健康微运动。”太极拳教练王建全师傅介绍道。

“在‘家门口’就能实现‘锻炼自由’，真的太棒了！”“肩周炎好了，睡眠质量高了！”“学习五行拳后，感觉越来越有精气神了！”截至目前，沙井已开展数十场全民健康微运动之五行拳培训，辖区700余名群众受益，好评如潮。与此同时，沙井街道还在各社区打造中医药文化广场、长廊等，设置中医药健康文化角，持续向辖区居民群众送文化、送健康、送温暖。沙井街道的这份“走心大礼包”以“微”字为宗旨，从“小”字入手，将党的工作延伸到社区的每一处“神经末梢”，让基层组织更牢固、党群关系更密切、社区服务更周到。

宝安日报记者 罗裕昭/文 刘安邦/图