转存！深圳人必备防疫知识手册
2022-12-11 13:47 来源：深圳晚报
人工智能朗读：
#6
权威专家怎么说
钟南山院士:99%感染者可10天内恢复
今年11月，112个国家的300多位专家在《自然》联合发表了一篇文章，提示了57条建议，其中最重要的三条关于举国共同开展疫情防控应对，加强公共卫生的管理和全球采用疫苗。在这方面，中国这两年取得了很大的成绩，中国的患病率是全球平均值的1/374。这个指标说明了我们做得非常好，体现了生命至上。
奥密克戎（BA.4/5，BF7）感染不可怕，99%感染者可在7天至10天完全恢复。全国范围第二波奥密克戎（Omicron）疫情的特点是传播性强。对比德尔塔Delta毒株，奥密克戎毒株引发新冠后遗症风险显著降低。从去年12月以来，奥密克戎的无症状感染者比例越来越多，如广州的无症状感染者占了90%，说明它的致病率明显降低，无症状感染者基本无新冠后遗症。而关于出现状感染者的后遗症，需要更多时间的考验。
从学术角度来说，突发性急性传染病，假如没有症状的话，应该说是不算病。从北京、广州、重庆、郑州等几个大城市9月以来（截至12月8日）的疫情情况来看，新冠感染者的死亡率是非常低的。
防控政策的重心应当从防控感染转移到防控重症上来，要落实好进一步优化落实疫情防控措施，充分的疫苗接种能起很大防护作用。
下一步防控的关键之一是加强疫苗接种，特别是异种疫苗的效果更好。可以用同种疫苗继续加强免疫；用异种疫苗加强免疫，效果明显提高；重点加强老年人及脆弱人群的免疫接种；加强医护人员的疫苗保护；加速研发及审批鼻喷、吸入型疫苗。
李兰娟院士:无症状感染者不是病人
从传染病发生发展的规律来说，传染病流行起始阶段致病率往往很强，大家对病毒也易感，也容易导致重症感染的发生，新冠疫情初期，严格筛查，严格隔离，控制传染源，切断传播途径，不惜一切代价救治每一名患者，使新冠疫情得到有效控制，保障了人民健康。随着新冠病毒的变异，从原始毒株到德尔塔病毒，再到现在的奥密克戎变异株，致病率越来越低，这也是符合传染病变化规律的。
无症状感染者不是病人，大家无需恐慌。无症状感染在传染病学教材中称为“隐性感染”，在大多数病毒性传染病中，无症状感染是最常见的表现，其数量常远远超过显性感染。无症状感染也不是疾病，无症状感染后，大多数人可以获得不同程度的特异性免疫，这对于防止流行扩散有积极意义。
未来，应当将防治重心转向“防重症、降死亡”。同时，要加强对新冠重点人群的保护，要继续普及新冠疫苗接种。
新冠病毒在未来的自然传播过程中会继续发生变异。像流感病毒一样，新冠病毒变异常常会引起抗原性、传播性、致病性、药物敏感性等生物特性的改变，进而影响当前使用的药物和疫苗的效果。
我们还要密切关注病毒变异情况，研究病毒变异与致病力的关系，以及时发现可能对人类健康造成重大危害的变异病毒。当前，我国疫苗接种的普及和多个具有抗病毒作用的药物上市，加上国家在各级医疗资源上的投入和充分应对准备，民众不必对将来病毒继续变异而担忧。
张文宏团队:99.5%感染者不需要住院
中国防疫进入对病毒全面反攻的新时期。但是全国各地的防疫手势，医院和民众的认知，政府的应对，均需要进一步协调。
应对新冠的方案千万条，核心问题就一个，我生病了要去医院吗？围绕着这个问题，很简单，99.5%的人得了新冠可能不需要去医院，社区卫生服务中心的家庭医生，医院发热门诊的医生，通过电话、网络或者是当面问诊就能解决。
但是，医疗体系必须保证0.5%的病人应该收治在医院。我们今天要做的所有的事情就是老百姓知道得了新冠不要随意去医院，在家就能很快痊愈，不过要有医生，最好是身边的家庭医生、社区服务中心熟悉的医生给予指导。互联网医院的快递小哥或者社区志愿者能够把买的药及时送到需要治疗的病人手中，那就可以了。
需要住院的病人，我们社区基层医生或者医院的发热门诊的医生处理后可以转到红码医院或者红码病区，得到高效的治疗。
中国工程院院士宁光:
有条件的尽量居家隔离
绝大多数的新冠患者是没有症状的，大家不必恐慌。若出现咽干、咽痛、咳嗽、乏力、发热等症状，基本上7天至10天左右转阴。
大部分新冠病毒感染者还是以对症治疗为主。若出现发热、头痛等，可服用解热镇痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬，小儿患者可选用混悬液剂型；若出现咳嗽可选用复方甲氧那明等一类药物；若有鼻塞流涕症状，可选用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。另外一些中成药也很有效，如清热解毒类中成药，建议选择一种适量储备即可，太多也是浪费。对于感冒及新冠的预防还应以增强自身免疫力为主，多喝水。
戴口罩、勤通风、讲卫生、重消毒、常运动、增营养、多交流、少聚集、测体温、种疫苗。这是市民朋友要坚持的。这不仅是疫情防控，也是良好的生活习惯。
北大第一医院感染疾病科主任王贵强:
这5种情况及时联系医生
大部分新冠病毒感染者都是可以居家的，只有一少部分有严重基础病的或者可能需要到医疗机构就诊。居家观察需要一定的基本条件，包括没有严重的基础疾病，有独立的房间。
出现以下情况，建议与社区医生联系，而如果病情非常重，直接联系120到医院进行诊治：
一是出现呼吸困难和气短；
二是经过药物治疗以后仍然持续发烧，超过38.5℃，超过3天以上就到医院；
三是原有的基础病加重，用药也控制不住，糖尿病用药也控制不住，或者出现心前区疼痛这些急症危重风险的，一定要及时到医院救治；
四是儿童、小孩出现嗜睡、呕吐、腹泻、拒食等。五是孕产妇出现头痛头晕、心慌气短或者胎动异常，也要到医院救治。
