凌晨时分，白色小车侧翻路肩旁，只因司机一个“操作”

这车开着开着，怎么就突然90°侧躺在路边了呢？是酒后驾驶吗？现场民警对驾驶员李某进行酒精检测，结果显示无酒精。

事发时，该路段道路照明良好，交通标志设施规范，行车条件总体不错，到底是什么原因导致事故的发生呢？

现场民警对事故车辆痕迹及周边进行查看后，发现路边大树树干的刮损痕迹与事故中车辆前右轮胎破裂残留物吻合，随后民警调取了该路段的监控进一步查看事发时车辆行驶情况。

面对交警的现场调查，司机李某自己也主动承认，事发时自己的精神状态不太好！

驾驶员李某告诉交警，事发前，他驾驶该车从南山送朋友回盐田，随后自己继续开车准备返回南山。在连续开车几小时后，他开始出现困意，可李某并没有选择停车休息。

不料行驶至事发路段时，精神不佳的李某感觉一阵刺眼，自己在意识不清的情况下撞到路边大树，随后发生侧翻！所幸当时车速不快，没有酿成更严重的后果。

责任认定

经现场勘查及鉴定，李某驾驶粤B号牌白色小车在罗湖区黄贝路由东往西方向行驶时，车辆右侧与路边绿化带发生碰撞，造成小车部分受损，一棵大树损坏的单方交通事故。

驾驶员李某未按操作规范安全驾驶，负该起事故的全部责任。依法对其予以200元罚款，并暂扣其行驶证。

交警提醒

夜长路远，身体状态不佳时切勿硬扛！夜间行车特别是午夜以后，行车最容易疲劳瞌睡，一旦身体出现疲劳，可千万别开车，否则一个不留神，就有可能酿成大祸。

驾驶人睡眠质量差或不足，长时间驾驶车辆等原因，容易出现疲劳。驾驶疲劳会影响到驾驶人的注意、感觉、知觉、思维、判断、意志、决定和运动等诸方面。

疲劳驾驶的危害

1.驾驶人疲劳时，可能会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或精神涣散、焦虑、急躁等现象；

2.驾驶人处于轻微疲劳时，会出现换档不及时、不准确等现象；

3.驾驶人处于中度疲劳时，可能引发操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作；

4.驾驶人处于重度疲劳时，往往会依靠下意识的操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。

为了自己和他人的安全，切勿心存侥幸疲劳驾驶，否则后果不堪设想。

如何预防疲劳驾驶

保证足够的睡眠时间

驾驶人要养成按时就寝的良好习惯，每天保持7~8小时的睡眠，不进行过度脑力工作；不要带病、熬夜驾驶车辆；如果驾驶人没有休息好或感到疲劳时，不要驾车驶入高速公路，应尽快到就近安全地带或服务区停车休息后再上路。

养成良好的饮食习惯，提高身体素质

驾驶人应选择易消化、营养价值高的食品；多吃富含维生素的食物，可以防止眼睛干燥、疲劳，多吃含钙量较高的食物，可以减轻驾驶中的焦虑和烦燥感；饭量以七、八成为好，勿暴饮暴食。

科学安排行车时间，注意劳逸结合

长途客运车驾驶人要科学合理地安排行车时间。驾车时请严格遵守法律规定，确保全天累计驾驶时间不超过8小时，日间连续驾驶4小时、夜间连续驾驶2小时，要停车休息20分钟以上。