读特客户端·深圳新闻网2023年4月22日讯(记者 刘婷)由福田区社会建设专项资金资助的天使伴“童”行——未成年残疾人家庭支持服务项目于2023年4月21日开展主题为《疗愈内在小孩子》家长心理赋能沙龙。此次沙龙运用欧卡牌为工具,借由图卡这面镜子照进自我潜意识,挖掘内心真实的想法,探索内在动机,充分调动内在智慧去寻求解决之道,实现自我的心灵疗愈。

活动开始,梁老师首先让大家每个人选一张图卡,看着图卡,先给大家一分钟思考三个问题:看到什么?想到什么?感觉到什么?然后同组小伙伴分享,通过分享大家反馈手中的卡牌体现了自已内心的需求。接下来老师简单给大家讲解了欧卡的来源、理论原理、用途、玩法。梁老师在整个沙龙中带领大家用以不同的对话方向让大家通过选卡、盲抽等不同方式通过卡牌来探索自已的内心世界,试着与内在小孩做连结,试着去接受他,理解他的感受,学习如何倾听、接纳、安抚、鼓励内在小孩。学习重新解释过去,产生不同的体验。学习去照顾内在小孩的情绪,当一个称职的内在父母。

本次沙龙为在工作和生活压力下的家长们心理赋能,后续还会持续举办系列心理沙龙,及时为正负重前行的家长们提供心理营养,让内在更有力量。

