这两天，微博话题#目前还没阳性的人的生活状态#冲上热搜排行榜，许多网友纷纷表示，感觉自己得上了“幻阳症”，根据解释，这“幻阳症”的“症状”还不少：比如有些人总觉得自己身体哪里不舒服、一有类似的症状就参照网络笔记或者“阳”了的亲友的症状反复比对自身。还有人既担心自己是无症状，又希望早点“阳”了算了，心态十分纠结矛盾。

面对这一阵子平均温度39℃的朋友圈，“幻阳症”的出现可以理解，面对未知和不确定，焦虑和烦躁往往最容易找上门来。但我们也不用过度担心，正如专家所言，“幻阳” 是对未知情况的焦虑，属于正常反应，不要一味害怕。

身处当下的环境，最重要的是保持积极乐观的心态，关注权威平台、官方科学的信息，不要一着急或者一担心就乱吃药、乱预防，不要把自己的注意力过多地放在海量的疫情信息中，科学地做好个人防护，才能尽快找回和掌握自身生活的节奏。

同时也要提醒大家，对于社交平台上出现的多种食补“新冠偏方”，也要注意加以甄别，毕竟每个人的体质都不一样。人体的免疫系统实际上非常复杂，不是仅仅只吃一种营养素就能够提高免疫力。一些如“干饭株”“眩晕株”“刀片株”等“阳”了之后不同症状的描述在社交媒体疯传，不过，“想挑一个温和的毒株”感染这种想法其实并不靠谱，专家也回应了，就算是同一个毒株，在不同人之间，也会根据每个人的抵抗力、身体基本情况而有不同表现。不能看到一个人感染后症状轻，就认为这个人感染的毒株更加温和。

所以，请大家保持理性，做好防护，规律作息，保证饮食充足均衡，该吃吃，该喝喝，正确积极地应对“幻阳症”。

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