读特客户端·深圳新闻网2022年11月23日讯（记者 梁硕芳 邱伟斌 高雅）随着科技的发展和信息网络的普及，青少年过度沉迷手机和网络而引发的负面影响日益严重。为引导未成年人科学合理地使用网络，遏制沉迷网络等不良行为，切实保护未成年人身心健康，11月23日下午，由深圳市委网信办主办的“预防未成年人网络沉迷”宣传教育活动在福田区教科院附中举行。

本次“预防未成年人网络沉迷”宣传教育活动的主讲嘉宾是深圳市互联网文化市场协会常务副会长兼秘书长任培文。他同时还担任深圳市消费者委员会委员（互联网专业委员会主任）和广东省游戏产业协会副秘书长。多年来，他在预防未成年人网络沉迷方面有深入的研究。在本次讲座中，任培文会长从未成年保护法、沉迷网络对未成年人的影响、防沉迷管理措施和投诉通道等方面向同学们介绍了预防网络沉迷的相关内容。他特别提到了沉迷网络游戏的弊端，比如导致眼睛近视甚至严重眼病，引发情绪低落和记忆减退以及浪费宝贵的学业时间等。任会长还分享了一些网络陷阱案例，让同学们提高警惕，教导同学们要学会绿色上网，多从网络中汲取营养，要主动远离那些低级趣味的、无聊的、诱骗的、非法信息，更不可轻信网络上的陌生人。

讲座结束后，福田区教科院附中的两位同学分享了他们的心得体会。张同学说，沉迷网络对我们的心理和生理都有非常大的伤害，会让人脱离真实的世界。我们要把现实世界和网络世界区分开来，多在现实世界和别人交往。我们作为初中生，不仅不能沉迷网络，还要把主要的精力用在紧张的学习和体育锻炼上。而另一位陈同学说，网络可以让我们增长见识，扩大视野，学到更多的知识。但网络上也是鱼龙混杂的，万一遇到不良信息，我们要学会擦亮双眼，还可以用刚才讲座上任会长教我们的方法进行投诉。