流感进入流行季 预防知识看这里
2020-11-05 11:13
来源: 深圳新闻网
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流感进入流行季 预防知识看这里

家居环境常通风消毒

在家居环境中,市民外出回家要养成先洗手的好习惯,家中常备防疫物品,家中个人用品不要共用,加强家居的清洁消毒和通风。在天气晴朗、室外温度适宜的条件下,多开窗通风、晾晒衣被;如空调长时间没有使用,再次使用之前要进行清洁消毒;桌面、地面等物体表面和厕所内要定期清洁消毒;要经常擦拭马桶垫圈和马桶盖;便后冲马桶,应该首先盖上马桶盖;时常打开厕所排气扇,地漏则要勤补水。

健康生活习惯

保持健康生活方式对提高免疫力也十分重要。市民应该规律作息、保证足够睡眠时间,保持健康心态和健康饮食习惯,加强锻炼身体。当身体不适时,要及早就医,不要带病上班、上学。

[编辑:郑晓鹏]