另外,饮酒之后同样也不宜下水游泳,因为酒精会干扰大脑皮层兴奋与抑制的节律,大大增加发生游泳意外的概率。
不在陌生水域游泳
遇险学会自救
游泳首先要注意的,就是游泳场所的选择。尤其要避免到陌生的水域游泳。深圳有200多公里的海岸线,市民到海里游泳发生险情,每年都能见到不少。