广东省“营养减脂挑战赛”十强出炉 南山妇幼两选手入选男子减脂“前五”

深圳新闻网2026年7月23日讯（记者 董非 通讯员 张宝莲）为响应2026年全民营养周期和国家体重管理号召，由广东省营养学会临床营养专业委员会发起，为期3周的生活方式干预为主的“减脂挑战赛”，吸引全省43家医疗机构参赛。深圳市南山区妇幼保健院营养科组织89人参赛，不仅参赛人数高居全省第二，而且两位选手入选全省“减脂十强”，分列第三、第五名。

612名“胖友”参赛

全省“十强”南山占两席

健康体重是所有慢性病防控的基础。全省612名选手同台比拼。选手经参赛机构临床营养医师通过多维度全面的营养评估，分析肥胖成因，结合并发症情况，参照国人肥胖症医学减重诊疗流程，制定科学的营养膳食处方，并实施个体化、精准化的体重管理方案。3周后以完成复诊监测结果为准。

南山区妇幼保健院营养科推送的参赛选手夏先生、彭先生双双杀入全省男子减脂十强，分列第三、第五名，3周内体脂率分别下降5．5％和4．6％。这不仅是他们个人意志的胜利，更是医院营养科“生活化减脂”方案科学性与可执行性的有力印证。

群众基础雄厚

持续11期形成减脂“南山品牌”

谈到如何取得如此亮眼成绩，南山妇幼保健院营养科代小维博士表示，这得力于该项活动在南山已经深入人心。自2023年3月至今，南山妇幼营养科共举办11期“营养减重比赛”，平均每个季度举办1期，已形成常态化机制。从最初的每期20－30人，到现在增加到每期140－150人，参与人群从儿童青少年到银发长者，覆盖全生命周期，高参与度体现了群众对科学减脂理念的认可，也彰显了营养科团队的专业影响力。

为提升大家参与积极性，每一期减重比赛，营养科团队都会设置不同特色奖项，激励大家只要努力就能被看见。例如，“重返18岁奖”——致敬那些从“身材”到“心态”都有轻盈变化的参与者；“长情陪伴奖”——感恩那些持续参与、持续减重、真正践行健康生活方式的健康达人。

“蜕变新生奖”——表彰那些减重期间成功好孕，开启人生新篇章的“准妈妈们”；“团体奋斗奖”——鼓励那些拉上亲朋好友组团减脂，积极营造减重良好氛围的小伙伴们等。

从院内季赛冲刺到省级大赛并取得好成绩，这是南山妇幼营养科始终用专业与用心，陪伴大家在日常烟火气中慢慢改变。未来，科室将持续深耕“家庭健康共管”模式，将减脂成果从个案推广至群体，让轻盈身材与健康状态成为每一位市民触手可及的生活日常。

专家简介：

代小维副主任医师中山大学营养与食品卫生专业博士注册营养师

担任广东省营养学会妇幼营养分会委员、广东省营养学会临床营养专业委员会青年委员、深圳市医师协会营养医师分会理事、深圳市营养学会妇幼营养分会委员等。

从事临床营养工作10年余，擅长多囊卵巢综合征、胰岛素抵抗、妊娠期糖尿病、孕产妇营养、生长发育迟缓、血糖／血脂／尿酸等代谢异常疾病的营养治疗与管理。近年来主持或参与广东省自然科学基金面上项目、深圳市自然科学基金面上项目、南山区科技重大项目多项，发表国内外学术论文24篇。

科室简介：

营养科以膳食营养、重点营养素补充、肠内营养治疗为专科特色，为妇女儿童提供全生命周期的营养保健服务。科室开设减重门诊、营养普通门诊、孕期／产后营养门诊、糖尿病营养治疗门诊（半日门诊）、消瘦／厌食营养治疗门诊。开展膳食营养评估、人体成分分析、血液营养素水平检测、食物过敏及食物不耐受检测、运动功能测评（涵盖体态、心肺功能、平衡力、肌肉强度、柔韧性及反应速度）、不良进食行为评估及干预等特色项目，为患者提供个体化、精准化营养干预方案。