新庄社区挖掘“社区能人”资源 开展安全用药与饮食养生科普

深圳新闻网2026年6月5日讯（记者 林斯涵 通讯员 苏静）为持续提升辖区居民健康素养，普及安全用药常识与中医药膳食养生知识，切实守护 “一老一小” 重点群体身体健康，近日，新庄社区党群服务中心挖掘本土能人资源，邀约执业药师下沉社区，开展安全用药暨中医药饮食养生科普公益活动，共计 25 位辖区老年人到场参与学习。

活动以老年安全用药为基础，延伸家庭养生、少儿食疗两大板块，授课药师摒弃晦涩专业术语，依托传统中医理论结合居家真实案例开展宣讲。在饮食养生板块，主讲人围绕三因制宜养生准则，解读“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”传统膳食理念，根据时节、地域、个人体质差异科普辨证食补知识，让在场长者树立“用药讲对症、吃饭讲辨证”的健康新理念。

聚焦隔代抚育普遍需求，药师针对性普及少儿中医调养知识，立足孩童脾胃虚弱、脏腑娇嫩的生理特征，细致拆解积食、脾胃虚弱、反复感冒等高发问题的辨别方式，推介焦三仙、怀山药水、粳米粥等药食同源食疗方子，方便老人日常居家调理孙辈身体。面向老年群体，讲师提炼出 “碎、素、水” 简易养生口诀，细化老年人日常饮食准则，逐一讲解山药、茯苓、绿豆等家常食材的药用价值，搭配多款易操作家常药膳食谱，适配老年人饮食习惯。

答疑互动环节气氛活跃，老年居民结合自身慢病用药、家人日常调养疑问现场咨询，药师一对一给出个体化指导。不少长者反馈课程落地实用，既能管好自身用药与日常饮食，又能学以致用照料家中孩童。

本次科普打通老年健康与家庭育儿服务，融合安全用药、中医食疗两大实用内容，有效破除居民盲目进补、随意服药等健康误区。下一步，新庄社区将立足居民实际健康需求，常态化落地系列健康科普服务，把便民健康服务落到实处，夯实社区健康保障根基。