福田525心理健康月系列活动构建青少年“家—校—社”心灵防护网

深圳新闻网2026年6月5日讯（记者 朱佳若）为深入贯彻落实家庭教育促进相关要求，推进学校、家庭、社会协同育人，5月，在福田区委社会工作部、福田区妇女联合会指导下，由福田区社会工作专项资金资助、深圳市福田区从心开始心理咨询服务中心（以下简称“从心开始”）承办的“福家·安心行动”525心理健康月系列公益活动顺利开展。

本次系列活动围绕“家长自我关怀是家庭心理教育起点”这一理念，面向深圳青少年、家长、停休学家庭和社区基层工作者，开展了覆盖“家长自我关怀和孩子情绪学习-亲子关系修复-停休学家庭支持-基层赋能”四大板块的心理健康服务。活动通过团体辅导、心理测评开放日、亲子关系团辅、停休学家庭支持、基层队伍建设培训和校园心理健康游园等形式，推动心理健康服务从专业机构延伸到街道、社区、学校和家庭。

在家长自我关怀与青少年情绪学习板块，5月10日，“情绪密码-看见彼此的真实”青少年心理健康团辅活动在从心开始心理服务中心举行。活动以互动游戏、情景剧场、冰山模型分析等方式，引导青少年识别情绪信号、理解情绪背后的心理需求，提升情绪觉察与自我调节能力。5月25日心理健康日，从心开始推出“认识未知的自己”心理测评开放日，面向公众开放PHQ－9、GAD－7、Olson婚姻质量问卷等测评工具，并由专业人员提供测评结果解读与心理健康建议。该活动为家长和青少年提供了低门槛的心理健康了解入口，也进一步普及了“心理测评不能替代医学诊断、早期识别有助于及时求助”的科学理念。

在亲子关系修复板块，5月15日下午，青少年心理健康游园会在沙头街道新洲社区党群服务中心举行。活动设置“心语卡牌”“情绪解忧驿站”“稳心平衡塔”等互动摊位，引导青少年在趣味体验中学习情绪识别和压力管理。同日下午开展的家庭亲子关系成长团辅课，由心理学副教授牛玉杰老师带领，通过合作运球、角色互换、共情倾听等环节，帮助亲子双方在体验中理解彼此需求，促进家庭沟通方式调整。

针对停休学家庭支持需求，从心开始开展停学学生学业管理及校园融入专项团辅课，以醒狮DIY钻石画为创意载体，将艺术创作与心理教育结合，帮助停学学生在具体作品完成中重建自我效能感，并通过团体分享恢复同伴联结与集体归属感。

基层赋能是本次心理健康月的重要内容。园岭街道、华富街道、福田街道、香蜜湖街道、从心开始先后举办“停学家庭赋能计划”基层队伍建设培训。培训由李慧心、袁兰兰等资深讲师主讲，内容涵盖心理动因解析、动机面谈技巧、小步复学规划图应用、家庭系统理论及家校社三级资源联动机制，帮助基层工作者提升对停休学家庭的识别、沟通、支持能力。

此外，5月28日，“读懂孩子的心”主题家长工作坊在从心开始心理服务中心举行，5月29日，福田外国语学校游园会为本次心理健康月系列活动画上句号。

据悉，作为长期参与福田区家庭心理支持、青少年心理健康服务和停休学家庭支持的专业机构，从心开始心理成立于2006年，是福田区妇联“福家”家庭教育名师工作室主持单位之一。

本次活动覆盖青少年、家长、停休学家庭和社区基层工作者，内容包括心理测评开放日、青少年心理团辅、亲子关系团辅、停休学家庭支持、基层队伍建设培训和校园心理健康游园等，进一步推动心理健康服务从专业机构延伸到街道、社区、学校和家庭。

此次活动以家长自我关怀、亲子关系修复、停休学支持和基层队伍赋能为抓手，为福田区进一步构建“家-校-社”心灵防护网提供了具有实践意义的样本。