校园营养课“玩转”游园会！解锁健康饮食密码，青春成长添动能

深圳新闻网2026年5月20日讯（记者 张凡 通讯员 谢雨晨）5月20日下午，由南山区疾病预防控制中心（南山区卫生监督所）承办的2026年全民营养周暨“5·20”中国学生营养日主题宣传活动，在深圳市南山实验教育集团南海中学欢乐开启。今年全民营养周的主题为“营养餐桌，家庭健康”，结合校园场景，本次活动的主题为“校园营养餐，健康助成长”，通过趣味游园会的形式，向中学生普及科学营养知识。

活动现场热闹非凡，科普展板区首先吸引了同学们的目光。展板内容涵盖“科学补碘”、健康生活方式、营养均衡搭配、如何通过食品标签计算油盐糖含量以及“少油烟更健康”的烹饪理念。其中，一个专门展示各类常见饮料含糖量的展板尤为引人注目——每瓶饮料旁都摆放了对应克数的白砂糖模型，直观的对比让同学们纷纷感叹“原来一瓶奶茶里有这么多糖”，在视觉冲击中加深了对控糖重要性的认识。

为了让营养知识“嗨”起来，活动精心设置了多个互动游戏，包括营养调查员（或保留“钓”查员，需确认活动实际名称）、营养甄选员、趣味营养阁、膳食心跳桌游以及营养配对家等项目，内容涵盖食物辨识、膳食搭配、营养知识问答等环节。同学们手持积分卡有序参与游戏，在轻松愉快的氛围中巩固了平衡膳食的理念。每完成一个游戏即可获得积分，集满一定积分后可兑换健康小礼品，极大激发了同学们的参与热情。

除了面向学生的互动展板和游戏，还将科普活动延伸进课堂。南海中学老师根据南山疾控工作人员分享的宣传内容，在课堂上向学生们科普了科学补碘和全民营养周核心内容，并播放了预防食物中毒宣传视频和谨防野生毒蘑菇中毒宣传视频，这些科普视频采用生动活泼的动画表现形式，通过精心设计的卡通角色和贴近生活的故事情节，将专业的营养健康知识转化为通俗易懂的视觉语言，进一步延伸营养健康教育的课堂效果，形成“活动体验＋课堂巩固”的联动模式。

此次游园会将抽象的营养知识转化为可看、可玩、可体验的互动项目，深受师生欢迎。南山区疾病预防控制中心（南山区卫生监督所）相关负责人表示，青少年是营养健康教育的重点人群，未来将继续联合学校开展形式多样的科普活动，引导学生养成科学饮食习惯，为健康成长保驾护航。