OPPO Watch S2首发FatMax 超燃脂模式，为大众科学燃脂提供标准答案

深圳新闻网2026年9月17日讯（记者 张俊达）9月17日，OPPO在ColorOS 17发布暨开发者大会上推出独家首创的FatMax超燃脂模式，提供科学燃脂方案。该模式不同于传统年龄估算燃脂区间，通过科研数据采集、个体代谢建模、自研算法、硬件感知及医研协同，将专业运动科学引入消费级手表，将于本月首发于OPPO Watch S2。用户可获得专属燃脂区间及超燃点指引，并量化显示燃脂克数，使脂肪氧化过程可视化。论坛同时启动万人燃脂计划。

OPPO健康产品线负责人李胜表示：“OPPO 将通过 FatMax 超燃脂模式，助力大众找到科学燃脂的标准答案，让用户不再只凭感觉把自己练到筋疲力尽，而是根据身体情况，练得更对、更高效。”

厘清误区，燃卡不等于燃脂

近年来，随着全民健身意识的提升，减脂开始成为越来越多人关心的健康话题，但许多人容易陷入误区，将卡路里消耗简单等同于脂肪燃烧，默认心率越高、出汗越多，脂肪消耗就越多。

现代运动科学研究表明，脂肪氧化速率会随运动强度先升后降，其峰值点对应的运动强度即为FatMax最佳燃脂点，峰值附近的强度区间即为最佳燃脂区间，是人体高效燃脂的“黄金档位”。由于每个人的身体基础与运动能力各不相同，最佳燃脂点与区间均存在个体差异。

在OPPO运动健康技术分论坛第二现场，两位身高、体重、体脂率几乎一致的双胞胎运动员进行实验测试。两位运动员分别在OPPO FatMax超燃脂功能建议的区间内跑步与超出区间跑步，燃脂克数差异显著——FatMax超燃脂模式下的运动员在50分钟燃脂19.9克，是另一人的近3倍，且前者运动后呼吸均匀，状态良好。

软硬协同，OPPO打造定制化燃脂解决方案

大众和智能穿戴行业对减脂存在认知偏差，采用“一刀切”标准。OPPO推出个性化FatMax超燃脂模式，提供“千人千面”指导。该模式结合用户身高、体重、性别、静息心率等多维数据，精准计算最佳燃脂区间与“超燃点”，支持动态迭代优化。

为降低使用门槛，模式将复杂算法转化为直观运动指引，实时提示用户调整速度，运动后提供详细燃脂数据，让燃脂过程可视化。

能力的突破，源于OPPO长期的科研投入与硬件实力。2024年至2026年，OPPO完成2000+小时金标级数据采集，覆盖700余名参与者；最新发布的OPPO Watch S2搭载旗舰级高精度传感器，捕捉运动过程中的身体信号。

此外，OPPO还与中国医学科学院阜外医院生活方式医学中心主任医师冯雪合作，联合开发了四节可跟练的FatMax课程。

论坛现场，北京体育大学博士、副研究员、博士生导师晏冰表示，很多减脂人群盲目追求通过高强度运动减脂，易致身体疲劳、损伤且效果有限；OPPO FatMax 超燃脂模式所倡导的个性化、中强度科学燃脂思路，是一种有良好证据支持、安全有效、易于坚持的个性化运动方式，更适合有减脂需求及需要长期坚持的人群。

普惠落地，OPPO推动科学燃脂走向日常生活

OPPO FatMax 超燃脂模式经实验室验证与用户认可。OPPO运动充能者谢冰清作为S2超前体验用户，分享了30天减脂经历。她曾通过极端节食导致低血糖，力量训练后因忽视恢复管理，体脂率上升并出现健康问题。使用FatMax后，她进行中低强度有氧运动。

手表记录燃脂克数，提供持续成就感，解决了坚持难题。“它不仅是运动功能，更是能让人长期坚持的健康方案，帮助人们摆脱对体重数字的执念，回归改善身体状态的核心目标。”

为进一步推动科学燃脂理念的普及，OPPO还将与更多生态合作伙伴一起，共建健康好状态，为用户提供从运动到健康管理的全链路体验。

论坛现场，李胜宣布，OPPO正式启动“万人燃脂计划”，面向普通用户开放OPPO FatMax 超燃脂模式体验机会，让科学燃脂走进更多人的日常生活。同日，在OPPO滨海湾园区的31周年司庆上，一场千人超燃跑活动同步启动。

当前，智能穿戴设备正从运动数据记录工具，向个性化健康助手进化。OPPO将持续深耕运动健康赛道，坚持以用户为中心，携手更多专业医疗机构与生态伙伴，把前沿的健康研究转化为普罗大众可用、可感知、可坚持的产品与服务，助力更多用户轻松收获“身心好状态”，以科技之力助推全民健康管理意识提升。

（本文图片由受访单位提供）