数字瘦身营硬核出圈！龙岗“健康小将”AI夏令营交出惊艳成绩单

深圳新闻网2026年9月4日讯（记者 张凡）近日，“轻松一夏，健康一生”龙岗区“健康小将”AI体重管理夏令营顺利结营。为期三周的数字化健康减重之旅落下帷幕，30组家庭全程参与智慧化体重干预，孩子们收获的不只是体重数字的变化，更是健康生活习惯的养成。本次活动由龙岗区卫生健康局、龙岗区教育局联合主办，龙岗区慢性病防治院、龙岗中心医院共同承办，依托“龙岗家医”AI智能体，打造数字化、趣味化、专业化的青少年体重管理新模式，交出亮眼的健康成绩单。

AI闭环精准干预，多项指标优于传统减重方案

三周居家线上干预，全程由 AI 智能体主导，构建起“打卡－评估－反馈”闭环管理体系。系统每日收集孩子们的饮食、运动打卡数据，自动推送健康提醒，对未及时打卡的学员开展专人电话随访督导，告别枯燥说教，把减重变成一场健康闯关。本次夏令营成效显著，数据喜人：在30组家庭中，58．3％的学员实现体重下降，66．6％的学员体脂降低，54．2％的学员肌肉量实现增长，有效改善率远超短期传统减重项目。经过科学干预，青少年健康素养大幅提升，体重管理知识与行为素养水平从入营前45．8％提升至72．3％，显著高于深圳市平均健康素养水平。

科学干预成效显著，少年蜕变看得见摸得着

本次夏令营结营仪式上，多名学员凭借优异的减重成果获评优秀“减重小将”，用真实的蜕变诠释了科学体重管理的力量。斩获本次夏令营第一名的学员，三周内精准减掉2．7公斤脂肪，增长了1．5公斤肌肉，减脂比例达到14．52％，内脏脂肪等级也下降了1．2，真正做到了科学减脂、高效塑形。家长由衷感慨，三周的科学干预让孩子的身体状态发生了质的改变：“原本只是抱着试一试的心态参与活动，没想到效果远超预期。”

除此之外，多位获奖学员均收获了理想的干预效果。参与学员纷纷坦言，这次的减重训练营体验感十足，全程有AI智能体贴心陪伴、实时指导，就像专属的私人健康管家，轻松又有趣。此次项目跳出单纯追求体重下降的固有思路，聚焦减脂、保肌、优化体成分，兼顾青少年大脑与身体发育需求，引导孩子建立长久健康的饮食运动习惯。

推出专业体重管理服务包，提供长效健康护航

作为国内首个以AI智能体主动管理为核心的学生暑期体重管理营，本次夏令营是龙岗数智医疗与青少年健康深度融合的创新实践，也是“轻盈成长・活力少年”肥胖四维协同干预品牌的延伸升级。依托成熟的“家－校－医－社”闭环干预体系，龙岗持续深耕智慧健康服务，龙岗中心医院同步推出系列体重管理服务包，为超重肥胖青少年提供基线体成分检测、个性化营养运动方案、长期跟踪随访、阶段性健康评估等一站式持续健康管理。

下一步，龙岗区将持续优化AI智能体平台，丰富饮食、运动资源库，拓展智能监测设备接入功能，迭代升级普惠性体重管理服务包。本次青少年夏令营将作为示范样板，推动AI体重管理服务进校园、进企业、进社区，落地东部公交成人体重管理专项行动，搭建全场景、全年龄段的智慧健康管理新生态。同时，龙岗区将深耕体重管理专项研究，沉淀可复制、可推广的龙岗经验，持续擦亮“健康龙岗”民生品牌。