开门半小时便满座，有人专门从香港赶来 小小拼豆点亮都市慢时光

小小拼豆让人沉浸其中。

深圳新闻网2026年7月14日讯（深圳特区报记者 冯思颖 文/图）指尖轻点，一粒粒彩色小豆子在铁板上精准落位。在福田区岗厦一家拼豆店里，上班族陈女士正埋头制作偶像的Q版头像。半年来保持着每月两三次的频率。她坦言，这种即时可见的成就感能治愈职场焦虑。

“拼”解压

玩成年轻人新“社交货币”

在深圳，像她这样寻求“低成本、强反馈”解压方式的年轻人正越来越多。随着暑期来临，拼豆店不仅成了学生打发时间的“避暑胜地”，更因自带“社交货币”属性，成为年轻人线下聚会的新宠。

拼豆店店主说，自己的店原本做手工DIY首饰和香水，因拼豆太火，将门店大半分给了拼豆业务。“铺位月租12000元，只做一种业务也怕亏损。”他说，工作日晚上上班族多，寒暑假学生扎堆，还有不少香港情侣专程来体验。

深圳中心书城拼豆店店员告诉记者，“营业后半小时店里基本能坐满，大部分顾客都是学生，一来就买不限时，一直坐到晚上”。

拼豆的爆火并非偶然。除了解压，它更多地成为了一种“社交货币”。刚参加完中考的小张向记者展示了自己的拼豆作品——一块对自己有特殊意义的日期牌。“去年暑假第一次接触拼豆，后来去看演唱会，我把作品当做小礼物送给了同好。”陈女士也表示，她会将花费几小时拼好的作品送给朋友。

“拼”快乐

选购时要远离“三无”商品

记者看到，在某社交平台上，拼豆相关话题浏览量已破百亿，部分原创图纸点赞收藏量超过10万。记者在多家拼豆店看到，店内顾客所用的图纸几乎全是知名IP形象。中国社会科学院经济研究所研究员张小溪曾表示，拼豆作品“晒图—点赞”的社交反馈循环，是推动其指数级增长的关键推手。

今年6月，市场监管总局曾发文提醒消费者，切勿购买“三无”拼豆产品，其使用回收塑料，加热后会释放甲醛等有害气体。

同时，拼豆需要长时间保持高度专注，久坐会造成头部前倾、视线紧盯的姿势，可能引发颈肩部酸胀等症状。医生建议，拼豆过程中至少每30分钟起身活动，遵循“20-20-20”护眼法则，并在购买时认准CCC认证和GB6675标准。也有不少儿童因不当使用熨斗被烫伤的报道，因此，家长务必全程看护。

拼豆是“情绪解药”，但健康才是底线。

小知识

拼豆是啥？拼豆是一种用彩色塑料小豆在模板上拼图案，再加热定型的手工活动，也叫熔融豆或像素画。

咋玩的？把五颜六色的塑料豆子按图纸一颗颗码在带孔模板上，拼出图案后用熨斗加热，豆子熔化粘连就定型了，能做成冰箱贴、钥匙扣、摆件等小物件。

都有啥工具？一套完整的装备通常包括豆子、豆板、镊子、熨斗、助烫纸等，豆子直径有2.6mm或5mm等不同规格。