中考落幕，各学校期末考试接踵而至，许多考生走出考场后的第一件事，就是扎堆和同学核对试题答案。不少孩子一旦发现错题较多，便瞬间心态崩溃，陷入情绪内耗影响后续的考试和学习。本期《心理话》特邀心晴佳心理咨询精神科副主任医师李俊松，为考生和家长拆解考后对答案带来的心理危害，分享考生自我调节、家长科学疏导以及假期合理规划的实用办法。