热播电视剧《主角》带火秦腔 吹火非遗传人告诉你吹火卧鱼有多难？

深圳新闻网2026年6月23日讯（记者 张玲 吴燃 魏梓晴 实习生 朱钰琳）热播电视剧《主角》不久前大结局，忆秦娥再次回到秦腔的排练厅和舞台上，不断地练功排戏。她活成了自己的主角，也放下了所有的执念，只为自己唱、为观众唱。电视剧的热播，也将秦腔带热，戏里的吹火、卧鱼引发观众极大兴趣。

在深圳，我们找到了国家二级演员，秦腔吹火绝技非遗传承人、龙华梦回长安秦腔协会会长苗丽，请她为我们解读吹火、卧鱼到底有多难？

苗丽来深圳前是秦腔发源地陕西岐山县剧团的武旦，当年学会秦腔八大绝技之一吹火，断断续续也用了2年时间。她告诉记者，秦腔演员口里含着的是松香包，有的人口腔打不开，松香包就放不进去；还有的人即使可以放入松香包，口里有很多口水，会恶心，气都不会吹了。练习吹火的时候，每天准备60个包，上午30个下午30个，一天练下来，“脸受不了，烧得很！”

秦腔吹火绝技非遗传承人苗丽。

她注意到，《主角》里孙浩饰演的忆秦娥启蒙恩师苟存忠吹了81口火，现在的秦腔演员已经不只是单口火，还要吹引火，就是火能顺着火把往上走，高度达到四五尺这么高；演员翻身的时候，火也跟着翻身，这叫“翻身火”，也是吹火绝技中最难的。

吹火成功的关键是要用气息吹，分毫不能乱，用鼻子吸气，用口吹气，还要兼顾唱腔、身段、神态。吹气时，气要达到距离演员面部一尺的距离。如果口吹气掌握不好力度，吹出去的松香是散的，就会扑到自己的脸上，引火上脸，非常危险。苗丽学吹火的时候，就经常把自己的睫毛眉毛给烧了。

再说说“卧鱼”。“卧鱼”是戏曲演员的基本功，考验演员腰腿柔韧性、身体平衡与核心控制力，称为“毯子功”。“卧鱼”一般用于体现杨贵妃的柔美醉态，李慧娘魂魄的缥缈凄怨和昭君出塞时行路的艰辛。“卧鱼”的关键是脚要“掏”起来，然后坐下，臀部坐在右脚上，脚要绷起来，然后人再慢慢地卧下去。“卧鱼”主要拉的是腰部一侧的筋，也不容易，需要持之以恒的基本功练习才能做到。

苗丽与龙华梦回长安秦腔协会的票友们一起排练剧目。

苗丽笑着说，自己和电视剧《主角》里的忆秦娥很像，第一个角色也是烧火丫头（杨家将里的烧火丫头杨排风），两人都很倔，认准要学的本领就一定要学好，“反正就是我要学啥，就谁也挡不住。我就要把它学会”。不同的地方只是在于，苗丽是在陕西的八百里平川上长大的，而刘浩存演的忆秦娥是在山区里长大的。苗丽说，她很高兴在深圳也找到了爱好秦腔的老乡，在大家的努力下，秦腔在深圳获得了更多的生命力。