市妇联“阳光妈妈”解锁AI与短视频新技能

深圳新闻网2026年3月4日讯（深圳报业集团记者 袁晔 通讯员 刘娟子 胡旦旦） 为助力深圳市“阳光妈妈”志愿者队伍提升数字技能、拓宽就业增收渠道，3月2日，深圳市妇联“阳光妈妈”公益项目开展“阳光赋能·智享新技”AI运用与短视频剪辑志愿者培育课，邀请资深AI实战培训导师陈海军授课，为服务对象带来一场零基础、重实操的数字技能培训，以专业赋能为女性成长插上“数字翅膀”，更培育了一批技能志愿者，推动形成“以学带学、互助成长”的良性帮扶氛围。

本次培训紧扣服务对象的学习特点与实际需求，以“学得会、用得上、能增收”为核心，摒弃复杂理论讲解，采用“理论精讲+现场实操+场景对接”的模式，将全天课程分为AI实用技能、短视频拍摄剪辑两大核心模块，全程手把手教学、一对一指导，适配阳光妈妈群体的学习节奏，让零基础学员也能快速掌握数字技能。

据悉，在上午的AI实用技能培训中，讲师结合女性日常照顾家庭、碎片时间多的生活特点，从AI工具的基础认知讲起，精选豆包AI等2-3款免费、易操作的工具，重点讲解AI文案生成、素材处理、字幕配音三大核心实用功能。从输入关键词生成育儿、家常菜短视频脚本，到上传日常图片一键抠图美化，再到导入视频片段自动生成字幕，讲师将每一个操作步骤拆解细化，现场演示并引导学员同步练习。

下午的短视频拍摄剪辑培训则打破“好视频需要专业设备”的认知误区，以宝妈创作的接地气优质短视频为案例，让学员直观感受到“手机就能拍、简单就能剪”。讲师围绕女性常见的家庭、厨房、户外拍摄场景，讲解稳定拍摄、中心构图、三分构图、自然光利用等核心技巧，指导学员现场用手机拍摄简单片段，及时纠正画面抖动、倾斜、逆光等常见问题。在剪辑教学环节，聚焦免费的剪映工具，拆解导入素材、AI字幕添加、背景音乐搭配、导出发布等全流程操作，引导学员将拍摄的片段制作成15-30秒的完整短视频，让学员快速掌握短视频创作的核心能力。

记者了解到，“阳光妈妈”公益项目始终聚焦困境女性的成长与发展需求，此次AI与短视频剪辑培训是项目深化数字技能赋能的重要举措。下一步，项目将持续整合优质资源，推出更多贴合困境女性需求的实用技能培训课程，完善志愿者培育与激励机制，打通技能学习到增收落地的通道，不仅帮助困境女性提升数字素养、拓宽就业增收路径，更助力其实现自我价值，让每一位女性都能在数字时代绽放光彩，以巾帼力量书写美好生活新篇章。