据报道,31岁宁波男子小周身高1.8米,体重曾达200斤。去年下半年开始极端生酮饮食减肥,完全不吃主食,以红肉、鸡蛋等高蛋白食物为主。
三个月内暴瘦50斤,情绪明显暴躁,某夜因关节剧痛就医后被确诊为痛风急性发作,停止生酮后,他体重迅速反弹至180斤,并出现乏力、注意力不集中等症状。
专家指出:缺乏碳水会使身体分解肌肉蛋白,导致肌肉流失、基础代谢下降,更易反弹;可能造成肝肾器官功能损伤。减重切勿盲目跟风极端方法。
制作 王晓林
审核 何畅 马丹 郑创彬
来源 九派新闻
据报道,31岁宁波男子小周身高1.8米,体重曾达200斤。去年下半年开始极端生酮饮食减肥,完全不吃主食,以红肉、鸡蛋等高蛋白食物为主。
三个月内暴瘦50斤,情绪明显暴躁,某夜因关节剧痛就医后被确诊为痛风急性发作,停止生酮后,他体重迅速反弹至180斤,并出现乏力、注意力不集中等症状。
专家指出:缺乏碳水会使身体分解肌肉蛋白,导致肌肉流失、基础代谢下降,更易反弹;可能造成肝肾器官功能损伤。减重切勿盲目跟风极端方法。
制作 王晓林
审核 何畅 马丹 郑创彬
来源 九派新闻