福州一男大晚上睡不着确诊“睡眠时相延迟综合征”

近日，福州大一新生小王因“明明很困，却总睡不着”到福州市第二总医院就诊。

小王描述，平日上学时就算晚上10点多上床，但却精神得像猫头鹰，真正睡着要到次日凌晨1点多。次日上午上课昏沉打瞌睡，周末熬夜更甚却能自然醒，困意集中在上午。

经心身睡眠科赵丁主治医师诊断其为“睡眠时相延迟综合征”，系周末报复性熬夜及电子蓝光抑制褪黑素分泌，导致生物钟“晚点”。