公益文体培训走进巴士集团布吉车队 职工乐享“送教上门”

深圳新闻网2025年9月5日讯（记者 韩翔 通讯员 赵丽风）近日，深圳市总工会2025年“职工文化大讲堂”公益培训送教上门之“肩腰养护操”在深圳巴士集团第二分公司布吉车队举办，吸引了一线公交职工及社区居民60余人参加。

活动邀请深圳市总工会健康保健类讲师张滨老师为参与者授课。培训中，张老师紧密结合公交驾驶员久坐作业的职业特点，系统讲解了《易筋经》易筋健体十二式，通过“分解教学＋同步跟练”的模式，带领大家逐步掌握动作要领和呼吸节奏，并重点讲解了韦陀献杵三式、倒拽九牛尾、青龙探爪等核心动作，参与者们学习热情高涨，跟随老师认真完成每一项训练，现场氛围积极热烈。

参会者表示，这套操法简单实用，练习后颈肩舒展、全身放松，对缓解职业性腰背痛有立竿见影的效果。“平时工作容易腰酸背痛，跟练之后整个人轻松多了。”李师傅说。

据悉，深巴第二分公司工会始终将员工身心健康放在首位，今年以来，在市总工会、市工人文化宫以及集团工会的大力支持下，已陆续开展非洲鼓教学、手机视频剪辑、太极拳教学、传统养生操等文体活动，切实将健康与快乐送到基层，进一步倡导“快乐工作、健康生活”的理念，持续增强职工的凝聚力与归属感。