近期，教育部将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容，对测评结果异常的学生给予重点关注。为什么在物质较为丰富的当今社会，培养的孩子心理障碍发生率较高？这让不少人百思不得其解。花城出版社《重建幸福力——你需要知道的安全感密码》新书分享会，日前在广州举行。该书作者、临床心理医生周伯荣针对这一话题进行了新书分享。

周伯荣是广州医科大学附属第三医院精神医学科教授，主任，从事精神医学和心理治疗工作近30年，心理治疗师。他还是广东省临床医学学会临床心身医学和心理治疗专业委员会主任委员、中国医师协会精神科医师分会妇女精神卫生专委会副主委。

周伯荣曾经接待过多名知名高校的大学生焦虑抑郁来访者。作为学生中的翘楚和学霸，这些来访者感受不到生存的意义，感觉在为了“父母的人生目标”而活着，始终没有获得自我认可和精神方面的幸福体验。

周伯荣认为，在物质匮乏时代，多数家庭的教育是自由发展式教育，俗称“放鸭子”教育，孩子家长和学校不存在明显学习攀比的现象。而孩子只要在某些方面努力，可以基本养活自己，就会产生社会认可和社会成就感。而当下的孩子生存的物质体验被较早满足，太容易生存，对生命反而容易不重视。另一方面，现在知识量大，网络信息量也大，不少孩子从小就知道为有价值有意义的生活而感到高兴，他们更需要的是有意义的人生——孩子的生存“自由度”和“创造性”的精神需求较高，若受到社会、家庭各方面的压制，以及自身挫折训练较少，则容易出现问题。

“在物质匮乏时代成长的父母，把自己的人生价值观‘目标化’，强加在现代物质极大丰富的孩子身上，把自己‘高逆商’的成功，强行展示在孩子面前，就出现了家庭教育的危害性。”周伯荣在《重建幸福力》一书中写道。

书中，周伯荣致力于传达一个理念，即我们需要修正不断目标化的生存方式，挣脱压力体验为主的人生牢笼。在此不得不提马斯洛那脍炙人口的需求五层次论：物质需求、安全感的需求、情感的需求、被尊重的需求和自我实现。马斯洛说，人们需要先得到外在的这个和那个，最后才实现自己。这在物质比较匮乏的时候是说得通的，比如没有努力去获得物质，可能你就活不下来；但随着社会的发展，我们现在更需要的是幸福体验。

所以周伯荣在马斯洛需求论基础上，做了两点修改。第一，改“需求”为“幸福体验”，且增加了两层（被爱的幸福、无我）。体验的基层叫被爱的幸福，即我们每个人都要不断地训练自己被爱的能力。被爱的体验是在我们小时候得到的，若原生家庭一直是缺爱的痛苦的，那就孩子将需要很长一段时间乃至一辈子来修复。第二，马斯洛理论里，需求是一层层获得的，而周伯荣觉得这个层次要打破，也就是说，当一个人被爱的幸福足够了，其实一直向上跃层体验。

分享会现场，周伯荣也对当下的父母提出了一些忠告：要让孩子学会管理自己的情感，这是我们培养孩子最重要的方向，而不是说现在的孩子情感需求高，我们去满足他的无限的情感需求。父母若习惯于自我牺牲式地爱孩子，孩子反而会背负着过大的情感包袱太多压力，进而容易觉得无望。要明白溺爱跟宠爱的区别，防止溺爱。溺爱就是以家长自己的意愿去爱孩子，比如我觉得这个蛋糕特别好吃，孩子你肯定喜欢吃，即使孩子不吃还要哄他骗他吃。其实，溺爱只是满足自己想操纵孩子的情感体验，于孩子本身无益。

（原标题《培养有幸福感的孩子，家长需要做什么？《重建幸福力》新书分享会在广州举行》）