广东深圳市消委会代餐粉比较试验负责人谢靓:在产品当中如果加了车前子壳粉、菊粉等这些类似物质,它可能就会引起肠道不适、拉肚子或者胀气的情况。
营养和体重管理专家介绍,减重不等于减肥,短期内因为拉肚子、肠道不适造成的体重减轻,减少的大部分是水分而不是脂肪,从长远看不仅不利于减肥,还会出现肌肉和水分流失、体脂肪增加、越减越肥的情况。
广东深圳市消委会代餐粉比较试验负责人谢靓:在产品当中如果加了车前子壳粉、菊粉等这些类似物质,它可能就会引起肠道不适、拉肚子或者胀气的情况。
营养和体重管理专家介绍,减重不等于减肥,短期内因为拉肚子、肠道不适造成的体重减轻,减少的大部分是水分而不是脂肪,从长远看不仅不利于减肥,还会出现肌肉和水分流失、体脂肪增加、越减越肥的情况。