怀孕后孕妈子宫变大20倍！内脏都被挤到哪里去了？看图被震撼到......

广大女青年

对于怀孕

应该都困惑过不少问题

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人的肚皮怎么这么有弹性么可以长这么大？

为什么每个人的孕肚是不同形状的呢？

胎儿一天天长大后，内脏咋办？

是被挤走了

还是变小了

变小是不会滴

怀孕后就会感觉到

宝宝是会挤到妈妈的内脏的

这张图就能很直观的感受到

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震撼吧

妈妈们真的不容易！

宝宝慢慢长大的时候，妈妈的内脏会被挤压到一起，那原本工作的地方忽然被换掉，内脏们也会有“小情绪”，妈妈就会出现一系列诸如胎呕吐、腰酸背痛、睡眠不好、尿急尿频等妊娠反应。

那这些器官们都会发生哪些情况呢

位置的变化又会带给孕妈妈们哪些改变

和康博士一起来看看撒~

子宫——充满整个腹腔

整个孕期，子宫是变化最大的（物理上的）。

孕早期3个月左右，子宫还是柚子大小，到了孕中期，子宫被胎儿撑得越来越大，这时候大家在肚脐下方1-2公分的位置就能清楚地摸到自己的子宫。

随着胎儿的不断发育，到了孕中后期，宝宝把子宫撑大到几乎占满了整个腹腔。

膀胱——尿频尿急尿不尽

孕早期，子宫慢慢变大，会逐渐地迫到膀胱和肠道，这就会导致孕妈出现尿频的情况。

怀孕中期，子宫上升到腹腔，尿频的现象就会得到改善，但到了怀孕末期（也就是38周左右），胎头会下降入骨盆，又开始压迫膀胱，这时尿频的症状又会出现。

对孕妈妈老说，晚上尤其是睡觉的时候，子宫对下腔静脉的压迫减轻，尿频的情况更加明显，夜尿就会增加，这是一种很正常的生理现象。

温馨提示

01 孕妈妈们不要因为害怕尿频就少喝水，摄入的水分过少不仅会影响身体正常的新陈代谢，严重的还可能会影响到羊水的多少和质量哦~

02 孕妈妈最好不要憋尿，怀孕时孕妈妈本身肾脏负担已经很重了，再憋尿的话会加重肾脏的负担，容易引起肾脏问题。

03 如果孕妈妈体重也不增长，还出现了多渴、多饮、多尿等症状，建议大家到医院看看，排除妊娠糖尿病的可能。

肺部——喘不上气啊

孕5个月以后，增大的子宫会逐渐上移，会对孕妈妈肺部产生压迫，有的孕妈妈会因此出现胸闷、呼吸不畅的问题。

此时可以到室外空气清新的地方，做一个深呼吸，可能会有好转~

另外，晚上睡觉的时候平躺的话也会对孕妈妈的呼吸产生影响，所以建议大家孕中晚期尽量采用左侧卧位，可以缓解子宫对肺部的挤压。

脊椎——腰酸背痛腿抽筋

怀孕后，不断增大的肚子会对孕妈妈脊椎产生不小的压力，这就会使孕妈妈出现腰酸背痛的情况。

如果孕妈妈在孕前就有脊柱方面的不适或腰痛的情况，在孕期这些疼痛很可能加剧。

建议孕妈妈们平时多注意休息，选择更科学舒适的坐姿和睡姿，尽量减轻缓解这些症状。

乳房——变大也变黑了

怀孕以后，乳房会变大这大家都知道了，但随之而来的，还有变黑的乳头和乳晕......

一般情况下，乳头乳晕变黑的主因是细胞老化、雌性荷尔蒙分泌，导致乳头表皮组织的黑色素沉淀，所以看起来就好像是黑了一圈。而怀孕期间，由于雌激素增加，乳头乳晕变黑就更正常啦！

看来怀孕带给身体的变化真不少

当妈从来不是一件容易的事儿

怀胎十月的辛苦没经历过都不敢想

每一位妈妈都是伟大的

想知道更多关于孕期事儿欢迎留言哦

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来源：包河区妇幼保健院、南京妇幼健康

编辑：龙华妇幼健康

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