@全体罗湖区居民，你的成绩单出来了~
2021-02-05 16:51 来源：深圳市罗湖区疾病预防控制中心
人工智能朗读：
近日，2020年罗湖区居民健康素养监测报告出炉啦！
报告显示，2020年罗湖区社区居民健康素养的水平为53.12%，意味着每100个社区居民中有53个居民具备基本的健康素养，懂得基本健康知识和理念，掌握健康生活方式和行为内容，并具有基本的健康技能。
01
罗湖区2015年-2020年各类人群健康素养水平比较
02
各类人群健康素养问题及对策
监测显示
●罗湖区初中教师、老年人、学龄前儿童健康素养水平低于深圳全市水平，应大力开展健康教育宣传。
●罗湖区各类人群健康知识知晓率相对较高，健康行为形成率和健康技能掌握率较低，应重点开展健康行为和健康技能方面的健康干预活动。
●十类人群的健康素养水平极不均衡。企业员工、公共场所从业人员、中学生、小学生、社区居民位居全市前列，初中教师、老年人、学龄前儿童较差，尤其老年人最后一名。
03
居民对以下三类健康问题认识不足
科学健康观：
1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。
2.每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。
4.无偿献血，助人利己。
5.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。
6.拒绝毒品。
7.关注健康信息，能够获取、理解、甄别、应用健康信息。
8.寻求紧急医疗救助时拨打120 ,寻求健康咨询服务时拨打12320。
9.能看懂食品、药品、保健品的标签和说明书。
慢性病防治：
1. 水果和蔬菜的营养成分相近，但是不可以用吃水果代替吃蔬菜。
2. 儿童青少年也可能发生抑郁症。
3. 自测血压对高血压诊断有参考价值，高血压患者定期自测血压，可为医生制定治疗方案和评价效果提供依据。
4. 烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病，吸烟可以导致多种慢性病，低焦油卷烟的危害与普通卷烟一样。
5. 体重增加不是癌症早期危险信号。
6. 控制体重可以采取每天至少运动半小时，减少油脂摄入的方式。
7. 肥胖容易患高血压。
安全与急救：
1.戴头盔、系安全带，不超速、不酒驾、不疲劳驾驶，减少道路交通伤害。
2.加强看护和教育，避免儿童接近危险水域，预防溺水。
3.冬季取暖注意通风，谨防煤气中毒。
4.会识别常见的危险标识，如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全等，远离危险物。
5.妥善存放和正确使用农药等有毒物品，谨防儿童接触。
6.寻求紧急医疗救助时拨打120，寻求健康咨询服务时拨打12320。
7.发生创伤出血量较多时，应当立即止血、包扎；对怀疑骨折的伤员不要轻易搬动。
8.遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，会进行心肺复苏。
9.抢救触电者时，要首先切断电源，不要直接接触触电者。
10.发生火灾时，用湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生；拨打火警电话119。
11.发生地震时，选择正确避震方式，震后立即开展自救互救。
小伙伴们可以通过阅读《中国公民健康素养66条》学习到与生活息息相关的健康知识。感兴趣的话可以留意我们公众号，我们一直在进行长期连载哦~
END
资料来源：健康教育与促进科
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