值得一听，深圳一校长的开学“战疫”第一课！
见圳客户端·深圳新闻网2020年2月17日讯 在全国人民用实际行动同舟共济、共同抗击疫情之时，深圳市龙岗区平安里学校迎来了别样的“开学第一课”。平安里学校校长毛展煜在线上开学典礼中寄语同学们：做阳光少年，与春天同行。
视频文字：
尊敬的各位老师、各位家长，亲爱的同学们：
大家新学期好！首先，我代表学校全体行政向大家送上问候和祝福，在这个特殊时期，祝愿每一个平安里教师、学生及各位家长们一切安好，平安里学校祝大家平安健康！
同学们，寒假已经结束，但估计没有哪次假期结束会像这次一样，你们那么热切盼望着开学回到校园，那么期待着走出家门和同学相聚。我充分理解一直待在家里的郁闷，可是，目前疫情防控形势仍然严峻，我们待得有点烦闷焦躁的家，是很多前线人员想回而不能回的家，作为未成年人，做好自己的本分，就是贡献。你们保护好自己，就是保护了身边的人，保护了一线的医生和护士。
在抗击疫情的过程中，我们看到了国家制度的强大生命力和巨大优越性，看到了医护人员奋战一线的舍生忘死，看到了医疗专家夜以继日的合力攻关，看到了社会各界危难关头的全力驰援……这些负重前行的“逆行者”，是我们的英雄！我们向每一个奋战在抗击新冠肺炎疫情一线的医护人员、参与联防联控的工作人员表示感谢！
相信大家每天都在关注疫情报告的数据，变化的每一个数据，是一个个生命，每一个生命的背后又是一个个鲜活的家庭。数据的变化随时牵动着我们所有人的心，这场疫情，我们每一个人都无法置身事外，这次经历，注定会嵌入到同学们的成长记忆中。我们该怎么样来看待这次的灾难？在这次代价沉痛的历练中我们该汲取什么教训？
我觉得我们大家需要一起学习这四课。
第一课：敬畏生命，爱护自然
新型冠状病毒究竟源自哪里？中国工程院院士钟南山教授表示，此次的新型冠状病毒，很可能来自“野味”。
根据研究，超过70%的新发传染病都来源于野生动物，如H7N9禽流感、埃博拉等病毒。2003年的SARS，我们也叫非典，就是因为广州有人吃了果子狸，而果子狸身上，带有一种来自于遥远山区山洞里蝙蝠的致命病毒，吃了果子狸之后，他携带的SARS致命病毒，引发一场恐怖的灾难。
人虽然是在食物链的顶端，但是病毒在地球上存续了数十亿年，远早于人类，它们遍布在生态系统的每一个角落，是自然界用来平衡生态的手段，它与生命相互依存、亦敌亦友、共生相克。人类文明的发展历史证明，几乎所有瘟疫的源头，都是由于人类侵犯了本来属于野生动物的领地，导致本来只是潜伏在动物身上的病毒像发现新大陆一样找到新的宿主，随即长驱直入，破坏细胞、感染人体，演变成对人类伤害极大的传染病。
同学们，人类对世界仍有诸多未知，并非所有的动植物都如同猫狗般温顺，即使再小的生命，也有其生存之道。这次的疫情在警告我们：我们要对生命有敬畏之心，对自然有感激之情。
同学们，人类的未来取决于自然，如果自然繁盛，人类也将繁盛，如果自然衰败，人类也会衰败，甚至更糟。保护环境，人人有责。保护自然，人人有责。敬畏生命，爱护自然，就是爱我们自己。
第二课：善待他人，有同理心
在这场疫情中，湖北省特别是武汉市受到的伤害最大，市民付出的代价最多。根据最新统计，湖北省确诊病例达51986人，死亡1318人，不少人仍在重症监护室中抢救；武汉市主动采取封城举措，切断了与外界的交通联系；大量从武汉到各地的返乡人员主动报告情况，做好居家隔离……作为重灾区，武汉民众以自身承受为代价，承受种种压力、焦灼、委屈，筑起了与其他地区间的防火墙。这些举动并不是“理所当然”，更不是“活该如此”，而是值得我们敬重与帮助的巨大付出。
同学们，我们一定要记得对抗的是病毒，而非自己的同胞。不管是现在，还是将来返回校园，我们决不能对任何一个湖北同胞武汉同胞冷眼相待。他们的遭遇和付出，理应得到更多同情、尊重和支持，而绝非歧视、恐惧和谩骂。
每个人都可能经历疾病、意外，都可能面临困难、挑战。同学们，我们设想一下，假如这次病毒是在我们深圳爆发，你愿意别人歧视你躲避你吗？假如你是联防联控的工作人员，别人不配合你检测体温，你会有什么感受？
在肆虐的疫情面前，我们要保持一颗同理心，不只是可怜同情，要换位思考，一起参与。只有我们学会换位思考，主动从不同视角，理解不同的人、经历和历史，这样视野才能开阔，思想才能拓展。在抗击疫情的时候，我们每个人都是受害者，同时也是一个战壕中的战友，唯有互相理解、彼此宽慰、互相扶持、守望相助，才能打赢新型冠状病毒肺炎的阻击战、歼灭战。
第三课：正视恐慌，健康生活
这次疫情中，大多数人都会焦虑、担忧，甚至感到恐慌，这是由疫情的不确定性产生的，是不可避免的。一般情况下，我们总是会对自我健康关注和保护，这也是对异常事件的正常心理反应。2月12日，在省政府新闻办召开的发布会上，省精神卫生中心心理咨询科主任、副主任医师尹平说：“出现恐慌情绪是人们面对危机或压力时的一种正常心理反应，不需要特别去控制和压抑，这种情绪需要正常地去面对，正常地去了解、体验、感受和接纳，它会起到一种保护作用，让我们进一步做好防范。这种情绪需要表达出来，通过和朋友家人交流，表达出来。”
只要我们接受这样的反应，并且可以通过自我排解，寻求帮助等方式了解它，发泄它，我们就能逐渐摆脱负面情绪的阴影，拥有阳光的心态。无论是在家隔离还是推迟开学，这都是为应对疫情采取的积极措施。在这种严峻的情况下，只要我们支持这些重要决策，并且理解这些措施的必要性，我们就能逐渐稳定我们的心态。如果大家需要的话，可以拨打龙岗区健康热线：28932299。
如果我们待在家里，我们就应该多和亲人互动，增进彼此之间的情感交流，做家务活或者读书健身，丰富生活；如果我们在学习，就将整颗心扑在学习上，努力完成自己份内的责任。当我们专注于有意义的事情时，就很难被负面信息和负面情绪影响了。
同学们，这次的新冠肺炎疫情，目前还没有特效药，你的免疫力，就是你的护身符，你的健康生活，就是最好的预防药。因此，请同学们和家人一起做好疫情防护工作，非紧急情况避免外出，尽量不去人员密集的场所，不参与人员聚集性活动，注意每天保持充足的睡眠、健康的饮食、适度的锻炼、稳定的情绪和积极的心理。
第四课：关注社会，学会担当
同学们，你们目前相当于禁闭在家里，但是我不希望你们禁闭了自己的视野和思维，这次国家的大灾难，应该是你们有记忆以来第一次面对全国性重大公共卫生事件，考验着每一个国人的责任担当与道德底线，这是一次难得的磨练，让我们真切地感受到我们不仅仅是以个人的身份生活，而是与所处的社会密切相关，与所处的时代同呼吸共命运，这是一次我们认识社会了解社会的良机。
我们要冷静的分析，在这次的考验中，哪一些行为是让我们感动，值得我们尊敬和学习的，有哪一些行为是让我们不齿和唾弃的？身边有没有同样的一些案例？在整个疫情中，各种消息鱼龙混杂，哪些是谣言？我们可以从哪些渠道找到可靠真实的信息？
我们要深入去思考，疫情防控工作除了医生和护士，还有哪些部门和行业要参与其中？作为学生，我们可以做哪些事情？我们生活保障都需要有哪些职业的人提供支持？这个社会都有哪些行业分工和职业分工？他们都需要怎么样的专业基础和职业道德？我们长大之后想从事什么样的职业？
同学们，我们拥有很多身份。在家里，你是孩子，在学校，你是学生，而对于国家而言，你是公民。公民拥有权利和也有义务。对于中小学生来说，最重要的权利之一，是受教育的权利。最重要的义务之一，是遵守公共秩序、尊重他人。以这次疫情的传播为例，如果人人都不只是想着自己，也想着别人，戴好口罩、自觉隔离；如果人人都高度关注疫情的公开、透明，人人都彼此提醒、支持……那么，情况会不会不至于如此严重？我看到过很多缺乏公民意识的大人，也看到过很多缺乏公民意识的孩子。
我们每一个中国人，都担负着中华民族伟大复兴的光荣使命。国家若想强大，靠的不是口号的响亮，也不是个别英雄的牺牲，而是每一个公民的努力，让我们从洁身自好做起。同学们，我们做不了最美的逆行者，但是我们可以做最自律的奋斗者。利用这个在家里学习的机会，把自律、自省、自觉培养成为自己的优秀习惯，提升为独立自主的能力。
长大以后，当你们活跃在祖国的各行各业，我和所有老师期待能看到你的善良、正直和专业。多年以后，当我们再回忆起2020年的这一次寒假，不再是无情的数字和空旷的街道，而是我们在家里奋发的模样！
期待着春暖花开，我们相聚在校园！期待着重回校园时，再见到每一个与春天同行、自律乐观的阳光少年！祝福祖国！祝福平安里！祝福大家！
