■旅游出行小贴士
看了这么多景点，是不是有一股想马上去旅行的冲动了呢？先别着急，出行前的准备功夫可马虎不得。我们从衣食住行这四个方面简单说说出行都需要注意那些事情。
衣：出行之前尽量先了解好当地的气候情况，比如说南下的话，天气会比较潮湿、闷热，应该带上太阳伞等防晒用品，为了避免强烈紫外线的伤害，可以选择一些通风透气、清爽的长袖衣服。如果是当地早晚温差较大，应该多备一件防寒的衣服。
食：出门在外一定要注意饮食卫生，在人多的公众场合尽量不要进食。天气炎热，一定要多喝水补充水分，也可以多饮用一些果汁、绿茶等来补充维生素。再有就是随身携带一些平时比较常用，例如感冒、发烧、腹泻等药品，以便不时之需。
住：酒店房间内要经常开窗换气、使空气对流，以保持室内空气的清洁度。空调开放时，温度不宜过低，保持在24°－26°左右的舒适温度即可，同时也要避免冷风直吹身体，否则极易感冒。
行：不管是乘坐什么交通工具，坐着、站着和行走，时间一长，腿脚便会肿起来。医学上把这种原因引起的腿脚肿称为“旅游性腿脚肿”。为了防止旅游性腿脚肿，应该注意劳逸结合，要妥善安排旅游的时间和路线，不要赶得太紧，游完一个景点后要休息一会。每天旅游完以后，可以用热水烫脚，使脚部的血管扩张，便于血液回流。
还有就是经常会遇到的晕车问题，习惯性晕车、晕船的人出行要提前采取措施，一是旅行前要充分休息好，保证睡眠；二是乘坐前不宜空腹，也不要吃得太饱；三是尽量选择较靠前的座位，以减少颠簸；四是保持车、船内清洁卫生，注意通风；五是避免晕车，上车前可以适当服用一些晕车药。
现在旅游人多，环境复杂，最好是结伴同行，尽量不要单独行动，特别是随身的物品也要看管好，万一丢了那就得不偿失了。最后祝大家能有一个愉快的假期。
