想在这个八月进藏，亲身体验高原上的火车旅行，我们给出两个优化旅行方案，分别适应有着长短不同假期的人们。

    全景方案 雪顿节赛马节一个不落

    适应人群：

    能够有半月假期，想一次进藏将藏区两大节一网打尽，有勇气自驾车进藏的人们。

    方式：

    北京至西宁，自驾车、坐飞机或者坐火车随便；西宁至拉萨，自驾车；拉萨返回北京，火车。

    理由：

    之所以选择回程乘坐火车，只因为我们计划要去那曲看赛马节，那曲就在青藏公路和铁路的沿线，而且赛马节在雪顿节之前，自驾车的时候我们可以顺路前往。倘若颠倒过来，那么就会白白增加出一段拉萨—那曲—拉萨的往返旅程，十分不划算。

    方案亮点：

    1.自驾车是近距离感受西藏景致与风土人情的最佳方式，你可以随时停下来，许多美丽的细节不是你远远的看，就能够领悟的。

    2.那曲地区的赛马节会在八月中旬持续一周，你的进藏行程可以相对宽松。

    3.8月23日开始的雪顿节,意义不需赘言，这是藏族三大节日中最负盛名的一个。如果没有看过雪顿节，那么只能说，你只看到了一半的西藏。在雪顿节期间，会有来自于全世界的旅行者们涌到拉萨，观看那最负盛名的“晒佛”仪式。虽然人潮汹涌,但当你看上那一眼,绝对是一种心灵的震撼。

    4.到了拉萨,你的西藏之行是一个新的开始。在雪顿节之前，你完全有时间去一次日喀则或者林芝；而那里，更是西藏旅行的精华。

    方案暗点：

    自驾车进藏时的高原反应。拉萨的海拔只有3700米，而自驾车进藏的一路上，有海拔最高为5300米的唐古拉山口和环境最恶劣的五道梁、沱沱河，相当多的人都会发生严重的高原反应。沿途一定要备好足够的氧气袋，随时吸氧；不要过度运动；注意保暖。

    提醒：

    1.注意两个关键时间，16日之前赶到那曲，23日之前回到拉萨，这样你就不会错过这两个关键节日的最精彩部分。

    2.在拉萨当地租车相当容易，但是最好要找有“旅游服务标志”的车辆，理由很显然。