http://www.sznews.com 2008-08-22 10:10 深圳新闻网 【字号:大 中 小】
奥运会田径比赛已经进行到一半,前半程周春秀在马拉松长跑中获得了一块铜牌,张文秀在女子链球中获得了一块铜牌。中国田径在国际大赛中能够取得这样的好成绩,是如何进行训练的?
先说说女子马拉松,田径管理中心主任罗超毅曾经坦言:“中国女子长跑没有集团军,缺乏领军人物。”究其原因主要是我们的训练理念比较落后,往往对量的训练很大,对强度的训练很小,而国际上对优秀运动员的训练理念正好与我们相反。这两种理念的通俗解释是:同样的距离,我们要求一天跑10次,人家要求跑5次,但每次跑的时间都比我们短、质量比我们高。为了学习这种训练理念,国家长跑队请来意大利训练专家帮助制定训练计划,国家队主教练执行训练计划的过程,本身也就成为了学习和实践的过程,这对教练队伍的建设和优秀运动员群体的培养,都起到了至关重要的作用。
其次说说女子链球。5年前,我国女子链球还足以与俄罗斯、古巴等强国相抗衡,但是随着俄罗斯的不断进步,我国女子链球出现了整体低迷现象。为了解决低迷问题,国家队一边派出女子链球小组到俄罗斯学习,一边邀请俄罗斯国家队教练来华讲学。
来源: 《科技日报》 编辑: 梁硕芳