当前位置: 深圳新闻网首页>经营中心频道>体育>深圳体育>

靓酷时代水中慢跑 跃动活力跑出健康

靓酷时代水中慢跑 跃动活力跑出健康

分享
人工智能朗读:

2018年6月1日,由深圳市靓酷时代科技发展有限公司举办的水中慢跑项目在华润深圳湾体育中心正式开始试运营。

2018年6月1日,由深圳市靓酷时代科技发展有限公司举办的水中慢跑项目在华润深圳湾体育中心正式开始试运营,来自广州、上海、深圳及周边城市近百余名跑步爱好者集结于此,用水中跑步这种特有的方式欢度父亲节的到来。上百名游泳爱好者齐聚,跃动活力跑出健康。

水中慢跑项目创始人、公司董事长丁永进先生(右1)欢迎大家参与并作本次活动的议程介绍

首席教练兼合伙人余元忠先生(中)带领大家做热身操

众所周知,游泳是所有运动项目中最好的一项健康运动,游泳是平行横向运动,而水中慢跑是垂直纵向运动。数据显示在陆地上全力跑100米大约消耗35千卡能量,而在水中慢跑100米要消耗65千卡能量。可见,在同样的时间、强度下进行运动,水中要比陆地上消耗的能量多得多。而且,人在陆地上跑步,每跑一步,地面的反弹作用力就会对各个关节撞击一次,有可能会关节扭伤或韧带拉伤,而在水中,人体是被水的浮力支撑起来的,没有负载。换而言之,水中慢跑可以说是零撞击零负载零伤害运动,对肥胖者尤其适合。由于水的密度和传热性比空气大,因此水中慢跑时消耗的能量比陆地上多。

“水中慢跑”在游泳馆现场进行

水中慢跑项目的创始人、公司董事长丁永进先生介绍说到“中医刮痧和拔罐等也不是适合所有人的体质,可是我们的水中慢跑健康运动是通过用户自我运动的一种高效自主获得的健康,本来生命就在于运动。”,靓酷时代公司的使命为“提高人类生命质量”。

 

靓酷时代科技公司研发生产的“家庭游泳池”

据了解,深圳市靓酷时代科技发展有限公司的水中慢跑项目的泳池材质和产品材质都是研发近两年才研发出来的,都是国际顶尖材质,使用寿命都在5 年以上,功能特别强大,穿戴上深圳市靓酷时代科技发展有限公司的水中慢跑装备,人体就可以垂直悬浮于水中,脚不着地,可以自由控制运动强度。

特别提醒,水中慢跑要循序渐进,一个人在水中慢跑5分钟后,心跳速度不应超过每分钟110~130次,可休息一会儿再跑上一会儿。

参加本次“水中慢跑”部分人员点赞合影留念

[责任编辑:姚苑]