我国脱发人群年龄提前了10年！头皮长期被紫外线照射，或诱发肿瘤
2022-07-12 08:09 来源：央视财经
人工智能朗读：
每天坚持梳头可以预防脱发？
经常梳头有活血生发的作用。但要选择不伤害头皮和头发的梳子。材质上选择木质、牛角或羊角材质的梳子，梳齿不要太密太尖。梳头时要轻柔，梳到头皮微微发热为宜。
想生发多吃“铁”？
脱发人群仅补充微量元素铁是不够的。头发的主要成分是蛋白质，脱发人群饮食要注意营养均衡，多补充蛋白质，钙、铁、锌矿物质和B族维生素。想让头发长得快，多吃碘含量比较高的食物，如海带、苔菜、菠菜、海蜇、海参。
资料图
自制生发酊
配方：丹参、苦参、补骨脂、侧柏叶、何首乌、川芎各15克，薄荷10克。将所有材料放入棕色瓶中，加75%的医用酒精，浸泡7天，去渣留液，每日1到2次涂抹患处。
责任编辑：柳娜
