2022-07-12 07:53 来源：央视财经
人工智能朗读：
健康饮食减少摄入反式脂肪酸含量较高的食物
北京安贞医院临床数据发现，诱发青年冠心病的三大因素依次为：血脂异常、吸烟和高血压。
专家介绍，饮食治疗和改善生活方式，是血脂异常治疗的基础措施。减少摄入一些胆固醇含量高的食物如动物大脑、内脏、蛋黄等。少食用炸薯片、炸鸡块、汉堡等反式脂肪酸含量较高的食物。坚持规律的中等强度运动，戒烟、限酒。
