2021-07-21 08:48 来源：央视财经
人工智能朗读：
北京世纪坛医院副院长减重中心主任张能维：代餐肯定不能当饭吃，因为代餐不可能包含到所有的营养物质，比如各种维生素、微量的元素等，很难加全的。第一个就是蛋白质不足，第二个就是钙磷铁这些微量元素的不足，特别是同时有维生素的不足。这种情况下，吃完了以后，最大的改变就是皮肤变得粗糙、掉头发。
