读特客户端·深圳新闻网2022年12月20日讯（记者 张姗 通讯员 刘菲 赖苑冰）“这个讲座很及时，很有用！”田大叔说道。为切实做好“一老一小”健康服务，进一步发挥公共卫生委员会党建引领“三社联动”中医药科普馆作用，做好辖区老年人关心关爱健康服务，提升社区居民的健康意识和健康素养，切实守护辖区居民安全，12月19日，福城街道茜坑社区联合锦绣观园社康在招商锦绣观园党群服务中心中医药科普馆开展“预防新冠病毒中医健康科普”讲座，吸引25名社区老人学习预防新冠病毒健康养生食疗、中医健康保健知识和健康运动操等内容，帮助老人们成功晋升为社区“健康圈”达人。

讲座中，锦绣观园社康中医程医师生动有趣、妙语连珠的讲解成功吸引了老人们的目光，同时就老人们提出的“病情严重了怎么办？‘阳’了怎么办？”“感染后该如何用药”“小孩和老年人什么情况下需要去医院”等问题进行了详细解答，并从目前新冠病毒感染的特点、如何预防、中医食疗、应对新冠病毒的心态等方面进行讲解，在这一问一答中，程医师帮助“银发学子”们克服应对新冠病毒的恐惧恐慌和不知所措的心态，为他们定制了适合预防新冠病毒的养生调理食谱。“一手拇指指腹紧按另一手内关......”针对感染新冠病毒、感冒、发烧等常见病症，程医师现场为大家示范了穴位按压的治疗方法和健身操，现场老人不仅开拓了知识面，还学习到预防新冠病毒的穴位保健、运动养生的“秘诀”。讲座结束后，社区“银发学子”纷纷表示吃下了“定心丸”，会用信心、细心，保护好自己身体健康。

“以前对新冠病毒很恐惧，听完这堂课，我放心了，平时保持好心态，加强运动，营养饮食，增强自我防护意识，努力当好自己健康的第一责任人。”刘阿姨激动地向同伴分享道。

据悉，福城街道茜坑社区公共卫生委员会充分发挥前哨作用，建立了辖区老年人、有基础性疾病患者、孕产妇、3岁以下婴幼儿等群体健康关心关爱机制，利用定格化管理工作机制和定格服务“三心”工作法，以“网格”为单位，全面铺开科普中医药食疗、穴位保健、中医养生功法等预防新冠病毒知识工作，更好地满足居民群众多层次多样化的中医药服务需求，为广大居民的身体健康保驾护航。