科技财经
●7月19日，A股三大股走势分化，截至收盘，上证指数微涨0.04%报3279.43点，深证成指跌0.3%，报12494.77点，创业板指跌1.77%，报2750.87点。板块方面，华为鸿蒙、网络安全等板块涨幅居前。
●日前，华为推出名为“Petal出行”打车快应用，已覆盖北京、深圳、南京三座城市，目前处于众测阶段。邀请用户体验时间为7月8日至8月31日。
●7月20日，冥王星将冲日。冥王星在冲日的位置时是最亮的，此时一般是观测它的绝佳时机。
健康科普
跳绳近来成为一个颇受欢迎的运动，几乎不受时间、地点、技术的限制，只要准备一根绳，就能锻炼全身。
可大家知道吗？如果跳绳姿势不对，膝盖受到的冲击力是十分大的。看看这些错误姿势你避开了没？
错误1，跳得过高
跳得太高，下落的距离过长，落地瞬间冲力可能会损伤踝关节。
错误2，双腿受力不均
有些花样跳绳可能导致受力不均，比如双脚交替跳绳。初学者并脚跳为宜。
错误3，双腿过直
双腿伸得过直，膝盖会缺乏缓冲角度。大家跳绳时应保持膝关节的自然弯曲，不要刻意绷直。
错误4，驼背探头
驼背探头会加重身体的紧张程度，易导致拉伤、扭伤或形态变丑等问题。
错误5，跳绳频率过高
假如运动时“急于求成”，进而盲目加大运动量和时间。这会导致腿部关节长时间受力，易受伤。
编辑：周玥、实习生 宋果
配音：张蓝云
校审：周锦春、施冰冰
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