春季是美丽的季节，也是过敏的高发季节。皮肤是人体最大的器官，也是人体防护的第一道防线，皮肤直接与外界接触，因此容易受到气候和环境的影响。肌肤喜欢闹脾气，红肿、瘙痒、发炎，脸上的小疙瘩不断，大片泛红，又痛又痒，造成困扰，那么春季皮肤过敏是什么原因引起的？如何预防过敏发生？
引发春季皮肤过敏原因
01
花粉过敏
因为季节气候的变化，春暖花开，很多植物开始开花，空气中的花粉是春季过敏的第一大原因。空气中的花粉、柳絮、灰尘和细菌随着阵阵春风到处飘扬，接触人的呼吸道和皮肤成为过敏原。
021
紫外线
冬去春来，春天的气候忽冷忽热的，敏感人群会出现脸上发烫、发红的情况，是因为随着温度变暖，太阳照射的紫外线含量骤然升高，皮肤一下难以适应，变得敏感，极易产生过敏症状。
0313
皮肤干燥
春天温差大，皮肤水分蒸发快，所以皮肤容易干，特别是皮肤薄的人。干燥时，很多肌肤干燥脱皮，长出痘痘和斑。肌肤衰老，容易脱屑，使面部皮肤的天然屏障破坏更厉害，很容易对外界的物质产生过敏反应。
041
饮食变化
春天物产丰富，人们爱吃春笋等食物，然而春笋中含有难溶性草酸，食用过多易诱发哮喘、过敏性鼻炎和皮炎等。春笋与海鱼等易过敏食物同食还会加重症状，另外像芹菜等食物摄入也可能出现过敏。
051
蚊虫叮咬
蚊虫叮咬也可能会导致过敏情况的发生，春季恰好是蚊虫滋生的季节，春天毛囊虫开始复苏产卵，一部分人由于油脂分泌增多，为毛囊虫的繁殖和致敏提供了条件，很容易发生毛囊虫皮炎。人们在野外踏青时，草丛及潮湿的地方往往有大量蚊虫聚集，被叮咬后容易发生虫源性过敏。
061
压力过大
一年之计在于春，新年伊始，工作节奏加快，压力增大，饮食生活等方面没有规律，造成免疫力下降，容易对外界物质发生过敏。精神紧张、过度疲劳、情绪变化过大等因素易造成新陈代谢障碍和内分泌功能失调，都可以诱发或加重病情。
071
毛绒填充玩具、羽绒床上用品
毛绒填充玩具容易聚集灰尘，是常见过敏原。如果家中有人过敏，应该将这些玩具收起来，或者处理掉；羽绒制品使用时间越长越容易导致过敏，过敏者最好不要使用羽绒被、羽绒枕头等用品，可选择聚酯纤维枕头。
常见过敏症状有哪些
打喷嚏 、流涕、鼻痒、咳嗽、眼痒、 皮肤瘙痒、泛红。
春季过敏怎么预防
01
远离过敏源
春季过敏的预防首先就是远离过敏源，出门的时候要带上口罩、墨镜，减少前往人多密集亦或是植物众多的场地，避开过敏原。春季过敏严重的最好在家中使用空气净化器，对花粉过敏者，应在花粉传播高峰时关闭门窗，不要长期开窗避免外界过敏原进入屋内引起过敏。
021
做好皮肤防护
经常补水注意防晒，同时，可以适当的选择一些性质温和的护肤品，避免过度刺激，能帮助保护肌肤免受外界环境侵害，迅速安抚肌肤，令肌肤感觉舒适。合理清洁皮肤，水温适度，避免使用去脂力强的用品，以免对皮肤造成刺激，可选用氨基酸类洁面品或清水清洁。
031
增强体质，提高抵抗力
春季预防过敏最好的方法就是提高抵抗力，过敏是因为身体的抵抗力较差导致的，并且长期过敏也会对身体造成一定的影响。所以建议过敏体质的人群要坚持多运动，饮食要清淡，避免鸡蛋、海鲜等易过敏食物的摄入，避免过敏原的入侵。
041
饮食清淡
日常需要注意饮食清淡，多吃水果、蔬菜，多喝水；保持积极乐观的心态，保证充足睡眠；尽量避开光敏性食物，如：春季人们爱吃的野菜，荠菜、马兰头、马齿苋、苋菜、菠菜、芹菜等食物以及柑橘柠檬、无花果等含光敏性物质较多的食物，食入后容易诱发光敏性皮炎。
治疗过敏用药六大注意事项
1、应在医生指导下使用药物治疗，不要凭“经验”随便用药，也不要等到症状严重后才开始用药。
2.在使用药品前，要认真阅读药品说明书明确成分、用法用量、禁忌及注意事项，避免药物相互作用。
3.应用抗过敏药数天仍不见疗效或出现皮疹加剧、胸闷、呼吸困难等不良反应，应及时就医。
4.对于某些慢性过敏性疾病，如慢性荨麻疹等，应连续、规律用药，在控制症状后，按医嘱逐渐减量，直至停药，不可突然停药否则易导致复发。
5.如服用氯苯那敏、苯海拉明、异丙嗪、西替利嗪等药物，在服药期间，不得驾车或从事机械作业等精密操作。
6.过敏期间不宜饮酒和食用辛辣刺激性食物。
皮肤科医生提醒
凌晨5点至上午10点以及黄昏时分，是空气中花粉值最高的时间，过敏体质的人群应减少外出，并做好防护措施。过敏症状较严重或很长时间没有缓解时，一定要及时到医院查明病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。否则时间一长容易造成炎症后的色素沉着，甚至引发一系列的皮肤问题。
免责声明：本微信号致力于公益宣传，无任何商业用途。部分内容来源于互联网。如有文字、图片、视频涉及侵权或违规，请及时联系手机15815537077（投稿、转载、合作联系），谢谢！
参考阅读：
家长接娃不戴口罩致30+感染;借他人健康码参加聚集活动双方被立案侦查;战疫三种武器
沙河和招商2个街道划定封控区、管控区和防范区；您所关心的跨区流动问题和热线电话
点个在看你最好看